本書作者以自身超過25年的臨床經驗，加上科學發現和古老智慧，提供了一個革命性的「至上法則」。這個法則教你： ★三種診斷方法，找出你人體硬碟中的「病毒」！ 先找出妨礙你成功獲得自己真心想要的事物的根源問題，才能對症下藥。 ★設定「成功目標」，而非「壓力目標」！ 你有沒有想過，為什麼你常常無法實現目標，或者目標實現後，卻發現跟自己的想像不同？也許是因為，你設定的是錯誤的、引發壓力的目標。 ★運用三大工具，從源頭解決問題！ 包含手勢、敘述句和觀想技巧的三大工具，直接進入潛意識處理阻礙你成功實現夢想的源頭問題，解除以恐懼為基礎的舊設定（研究顯示，恐懼被寫入我們的細胞記憶中，多數人無法只靠意志力關掉源於恐懼的壓力反應），重新寫入以愛為基礎的新程式。然後，你就能毫不費力地在人生的各個領域（健康、財富、工作、人際關係等）獲得真心想要的一切。