前言第一章 听南怀瑾讲佛教 佛教与印度固有文化的联系 印度上古文化的宗教哲学 佛教兴起前后的印度宗教哲学 教主释迦牟尼的事迹 天上天下，唯我独尊 受生终尽，跃马出城 止止，我法妙难思 众生平等，佛我一如 中国佛教的传播 佛教初传入中国 魏晋南北朝时期的佛教 佛教的鼎盛时期 小乘佛教与大乘佛教 无情担板汉，自了生死关 同体之慈，无缘之悲第二章 听南怀瑾讲佛理 四圣谛 苦海茫茫，有求皆苦：苦谛 爱取缠杂，烦恼根本：集谛 生死涅槃，犹如昨梦：灭谛 入定修证，心系一缘：道谛 十二因缘 千年暗室，一灯即明 贪爱反转，即是慈悲 转识成智，舍染归净 万缘放下，一念不生 三法印 诸行无常，是生灭法 三科法义，对治邪执 诸法无我，自性本空 皆空五蕴，苦厄皆度 缘起性空，涅槃寂静 业报轮回 因赅果海，果彻因源 三界六道，消业证果第三章 昕南怀瑾讲佛典 维摩诘经 不可思议的不二法门 宗镜录 妄心不起，恒处寂灭之乐 金刚经 信心清净，即生实相 圆觉经 大觉悉圆满，名为遍随顺 楞伽经 藏识海常住，境界风所动 楞严绍 反闻闻自性，性成无上道 药师经 饶益一切有情戒第四章 听南怀瑾讲禅宗 初祖达摩大师 廓然无圣，凡夫不知 二入四行，性净之理 维摩禅傅大士 名动朝野，帝廷论义 道冠儒履释袈裟 二祖神光大师 立雪断臂，觅心了不可得 晚年混俗，污身偿债 三祖僧璨大师 信心不二，不二信心 出身未明，乱世疑情 四祖道信大师 轻生死，重去就 直指人心，见性成佛 五祖弘忍大师 转身再世，三世因缘 静乱无二，禅农双修 六祖慧能大师 不思善，不思恶 风幡不动，仁者心动 牛头禅初祖法融 观是何人，心是何物 以诗入禅，心得自然 马祖道一禅师 心外无法，平常心是道 禅门独行，由海之始南怀瑾小传附录 南怀瑾佛学著作概述 参考书目