本書內容，是作者對於克里希那穆提的許多奧妙與靈性的教誨中所得到的體會。 作者一生的故事，與這些靈性的經驗息息相關，特別是這些經驗所具有的非凡意義，與深刻的影響。 書中，她娓娓道出克里希那穆提是如何在她的十個人生階段裡，以他的友誼、他的思想，幫助她度過人生中的危機，以及一段超越文字語言的沉默對話……。