前 　言　生活体验项目“游牧东京” 共享整个城市，如旅行般的生活体验…002 持续思考新工作方式的十年…003 凭借危机感和敏锐力度过这充满偶然的多变人生…006 尝试从“拥有”的固定观念中解放出来…008 名为“亚马逊”的书库…012 从社交媒体开始的结缘之旅…013 因社交媒体而连接的“共享生活”…014 二十一世纪的东京版地图…017 从“流浪”到“多据点”…020 “工作场所”一样能共享…021 新时代的“街头冒险家”…022 第１章　“自我设计” — 柔软弹 性 来 自 “ 多 面 性 ” 孕育多个自我的弹性生活方式…028 “多重账户”时代…029 从二选一“之间”孕育而生的柔软性…032 与“另一个自我”并行生活…033 不是“副业”，而是“复业”…037 实现“平行事业”的人们…042 亲手创造媒体…045 将自己内容化，自求多变…047 “搞不懂他在干嘛”将成为一种赞美…053 改变行动先要改变“地点”…056 第２章　“工作设计” — 孕育“ 连 接 ” 的 工 作 方 式 扔掉书桌走到街上吧…060 重点不是选择“地点”，而是选择“有连接的地点”…061 机会会偶然造访！…063 通过“连接”让工作枝繁叶茂…064 将来的工作从“人际圈子”中产生…067 营造“新集会场所”…069 将“圈子”变为“学校”强化连接…073 “社会型学习” — 从分享开始…076 由网络发言而偶然产生的“圈子”…080从“竞争”到“合作”…082 从共享工作间产生的“横向团结”…084 辞职后也能靠自己创业活下去的人们…087 想出发便能出发的生活…092 在玩耍与劳动“之间”工作…097 第 ３章　“生活设计” — 双栖生活时 代 的 “ 多 据 点 住 宿 ” “居住环境”也能自由地变换…102 市中心与郊外之间的往返生活中得到的宝贵经历…106 日本国内的多据点育儿…107 游弋于城市与乡村“之间”…115 在大自然中找回遗失的自我…119 富有生命感觉的生活方式…120 在连接与非连接“之间”的生活…121 不同于别墅的第二个合身的新家…122 以共享与自我创作克服困难的“DIY人”…125 多重混合的多层面生活方式…131 以“东京-海外”两处生活方式克服文化差异…132 自主创造并增加据点…137 第 ４章　航海时代的职业生涯设计 一成不变的职业生涯规划没有意义…146 厚重的策划案不能解决问题…148 向IDEO学习改变视角的“水平思考”…149 将“偶然性”列入计划中的“计划性偶然事件理论”…152行动上的突破能产生新的发现…154 将“敏捷”与“精益创业”的理念贯穿人生…158 项目的成功并不由于最初的创意…161 尽早开始、尽早失败…166 偶尔添加些能够“转动”的空白…167 第５章　往返于“之间”的未来 人 生 设 计 移动与定居“之间”的收获…178 在跷跷板上取得平衡…180 在都市与乡村生活“之间”保持自我…182 过去与未来的“点与点的连接”…184 “之间”将孕育出弹性与韧性…185“选择”与“意志力”至上的时代…188 后　记 “选择”与“意志力”至上的时代…188 后　记