前言 文／桑图范思哲 10 第一部 发现咖啡 从咖啡树到咖啡杯 咖啡的伟大故事：从传说到历史 15 咖啡的传说 15 咖啡的历史 18 咖啡与咖啡馆的普及 19 咖啡品种：阿拉比卡还是罗布斯塔？ 26 栽植：从土壤到采收 29 播种 31 收成 33 原产国加工 37 运输 41 咖啡的旅程 41 咖啡豆的烘焙艺术 43 咖啡与人类 我们为什么喝咖啡？ 49 咖啡因的特性 53 咖啡与健康 59 日常生活中的咖啡 60 咖啡与抗氧化物 62 身体与大脑的最佳状态 65 低因咖啡 66 品味的品味 品尝咖啡的学问 71 风味与香气 73 运用五感 75 以听觉、视觉、嗅觉品尝意式浓缩咖啡 75 品尝意式浓缩咖啡 78 咖啡香 80 咖啡品尝卡 81 品饮咖啡的学问 全球十种咖啡 85 伊斯坦布尔 86 那不勒斯 88 维也纳 88 汉堡 90 阿姆斯特丹 91 奥斯陆与斯德哥尔摩 91 巴黎 92 伦敦 92 纽约 92 东京 92 机会造就的咖啡 94 土耳其咖啡 94 那不勒斯咖啡 95 摩卡壶咖啡 95 滴滤式咖啡 96 滤压式咖啡 96 意式浓缩咖啡 97 第二部 咖啡豆的世界 咖啡产地 101 埃塞俄比亚 107 埃塞俄比亚：伟大的黑色母亲 107 人类与阿拉比卡咖啡的起源 111 咖啡森林 112 拣选与加工 114 咖啡仪式 120 印度 125 咖啡与水果及香料的亲密关系 125 加工方法 137 咖啡喝法：传统与创新的对比 147 巴西 159 从爱的象征到珍贵的果实 159 咖啡：巴西的黄金 163 哥伦比亚 175 哥伦比亚咖啡：最香醇的PGI产地认证咖啡 176 从咖啡果到咖啡豆 187 厨房里的咖啡 一代名厨吉安佛兰科维萨尼的食谱 199 词汇表 210 图片鸣谢 213