自序 导引 第一讲 一点必要的声学常识 一 声音 二 声音的高低与强弱 三 人的听觉域限 四 声音的构成 第二讲 人的噪音 一 人体的发声器官 二 共鸣腔的开发和利用 三 人体共鸣器的特点 第三讲 噪音的分类 一 言语声 二 歌唱声 三 自然声 第四讲 人生来就会发声 第五讲 表达 第六讲 科学练声概述 一 练声的科学依据 二 噪音的审美功能 三 噪音的表现力与感染力 第七讲 发声心理学 一 问题的提出 二 心灵的定位 三 感受力与感受 四 感受力的开发与培养 五 心灵定位的意义 六 心灵的深度感受与广度感受 七 心灵的时间感受与空间感受 八 心灵的运动感受 九 心灵的色彩感受 十 心灵的通感 十一 心灵的嗅觉与味觉感受 十二 心灵的空间 十三 心扉的状态 十四 正确的呼吸状态 …… 第八讲 噪音的审美 第九讲 基础练声 第十讲 不同层次内涵的表达 第十一讲 朗诵 第十二讲 歌唱 结束语