作者序 推薦序 Chapter1　擊破美妝保養品謊言，讓你看到真相 ◆擊破你對美妝保養品的想像 ◆做那麼多，你的「愛美腦」及格嗎？ ◆別被廣告騙了！美妝保養品常見18大迷思 迷思1 反轉時光的祕密，今天擦，明天開始變年輕？ 迷思2 凍齡or逆齡，真有速效回春這種事？ 迷思3 BB霜多效合一，上妝就能兼顧保養？ 迷思4 鑽石級好物？保濕、美白、修護…一瓶通通搞定？ 迷思5 肌膚吸足了水，晚上不保養也OK？ 迷思6 毛孔Bye Bye！輕輕一擦就能讓毛孔隱形？ 迷思7 只睡一小時照樣這麼美，精華液真有這麼神？ 迷思8 鎖定眼周保濕美白、躍現彈力，眼霜非買不可？ 迷思9 啟動「基因」之謎，擦上後皮膚細胞永遠不老？ 迷思10 溶解黑、綻放白，外擦產品可挑戰醫學級美白？ 迷思11 隔絕紫外線與污染，超越一般UV防護？ 迷思12 安心玩水、安心曬，防曬品真的超防水又曬不黑？ 迷思13 無添加、無防腐劑，就能還原純粹淨化美肌？ 迷思14 皮膚紅腫、過敏，需要選購「過敏肌」專用產品？ 迷思15 皮膚科權威醫師背書，神奇配方開創美肌新紀元？ 迷思16 角質代謝，擦一擦就可以看得見？ 迷思17 來自海洋的美肌元素，定妝保濕一次完成？ 迷思18 天天洗、天天嫩白又保濕，洗臉就能做保養？ Chapter2 部落客的美妝保養品一日體驗實驗室 44 ◆部落客檢驗初體驗 美妝部落客小檔案 超驚奇！8大檢測項目全揭密 1. 肌膚檢測儀 2. 防曬指數檢驗 3. 眼影顯色檢驗 4. 彈力檢測 5. 油脂檢測 6. 保濕檢測 7. 皺紋檢測 8. 香水檢測 ◆徐教授問答診療室Q&A 美妝部落客最想知道的美容小知識 Chapter3 100項美妝保養品的驚人實驗數據大公開 62 ◆保養品界寵兒現原形 第一類 臉部清潔產品大評比 第二類 臉部卸妝產品大評比 第三類 臉部保濕產品大評比 第四類 臉部美白產品大評比 第五類 臉部面膜產品大評比 第六類 臉部抗皺產品大評比 第七類 臉部抗敏修護產品大評比 第八類 臉部抗痘產品大評比 第九類 身體和臉部防曬產品大評比 ◆彩妝品界寵兒現原形 第十類 粉餅產品大評比 第十一類 睫毛膏產品大評比 第十二類 粉底液產品大評比 第十三類 BB霜產品大評比 第十四類 眼影產品大評比 第十五類 腮紅產品大評比 Chapter4 美妝產業不說，你也應該知道的祕密 238 ●日新月異？還是停滯不前的美妝工業 ●有機就是環保？美妝保養品的「有機」神話 ●醫美手術真的能取代保養品，創造美麗奇蹟？ ●小心，不到位的保養品包裝只會讓你白花錢！ ●媒體、達人各說各話，你難道要照單全收？ ●醫美、沙龍、專櫃……不同的通路，如何選購才聰明？