. 1 . PART 时间也需要管理吗 大神们是如何管理自己的时间的? 0 你为什么要做时间管理？ 5 明明做了有好处，为什么我们还是要拖延？ 11 如何在21天速效治疗拖延症 15 早起是个“技术活” 22 养成一个好习惯你应该知道的四个常识 32 .2. PART 成功人士的碎片时间都在干嘛 成功人士的碎片时间打开方式 38 为什么他们靠读书能挣到钱？ 44 如何构建自己的知识体系 49 为什么我们选择花钱培训，而不是阅读？ 59 你适合读什么书？ 71 读完一本书为什么老是记不住？ 77 快速阅读：如何用30分钟读懂一本书 81 主题阅读：不用每年读100本书，也能成专家 92 阅读的训练-从学渣到学霸我的100天阅读简史 100 做互联网的时代的神偷 108 . 3 . PART 职场时间，白骨精都在干嘛 职场高效能人士的第9个习惯 121 学会这3招，成为职场最性感的人 125 一个高效的学习者手机里面装有哪些APP 131 我不是让你加班，我是让你提升自己的核心竞争力 142 工作中你不会的你以为创业就会了？ 148 别说走就走，跳槽前你应该问自己的两个问题 153 我们什么时候才能当上领导 158 . 4 . PART 你的时间都在干嘛 你越崇拜大神，越说明自学能力差 165 如何在小城市高效率的学习和生活？ 175 如果我们暂时一无所有，至少还有机会去尝试 181 就算是个坑，你也得试着跳下去 193 任何都可以学的时代，我们该学什么？ 198 我用一年时间证明努力的价值 204