当我遇见一个人

李雪

文学

心理学 心理 李雪 成长 育儿 原生家庭的影响 母婴 亲子

2016-6-1

北京联合出版公司

目录
01 觉察:遇见内在的婴儿 亲密是母婴关系最自然的状态 孩子夜哭,因为需要你 睡眠训练,给孩子的一生涂上灰暗底色 延迟满足能力始于婴儿期的及时满足 退行,内在疗愈的种子在发芽 02 态度:放下评判,全然看见 不干扰孩子内在的成长节律 限制是伪造的爱 规则要建立在尊重感受的基础上 智力发展来自于体验而非知识 好习惯无法培养,坏习惯只因匮乏爱 不期望改变 父母的负面投射创造了孩子的负面现实 孩子与社会的关系就是与父母关系的投影 03关系:童年的沟通模式决定未来的关系模式 不同回应,带来不一样的人生 不评判,只确认感受 拒绝不等于伤害 孩子间的冲突不会引发创伤,但父母的干预会 痛苦的中国式家庭陪伴 父母无需完美,但需诚实 04内在:会痛的不是爱 没有界限,只因缺乏爱的能力 孩子不必为父母的错买单 可以不原谅父母 控制是对孩子的情感勒索 温和而坚定地“反控制” 家庭秩序不可错位 在生命早期,偏执的种子就已种下 轮回之痛止于觉知 05外在:你配得起更好 真正的富养是内心丰盛流动 认为自己值得,财富就会追随你 所有关于成功的信念都制约你成功
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内容简介
任何事物,如果你觉得它美,那么它一定暗合了某种美的规律。家庭教育也一样,一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人,他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。 母婴关系决定人生的起点。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长,童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等,有着丝丝入扣的对应。自己童年灰暗的父母,会把心理创伤传递给孩子,无论意识上多希望孩子不再受苦,但潜意识总在制造相同的陷阱。 爱孩子,便“如他所是”,而非“如我所愿”; 爱孩子,也是爱自己内在“受伤的小孩”。 教育的本质,其实是父母的自我修行。
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