目录 自序 开启的故事：心灵的太极//XI 前言//XVII 1 墓碑上的闪光时刻：你确定自己在活吗？//1 2 生命的珍珠：打开每一个当下的贝壳//7 3 断指决策：改变你的优柔寡断//16 4 落叶和树：和故去的亲人建立连接//20 5 失恋的年轻人：接受的本质是允许//24 6 核桃、大米和水：生命只是一只空碗//28 7 四只小天鹅：一念四转//33 8 墙上的黑点：别被你的念头骗了//36 9 一朵不敢开的花：生命要及时绽放//41 10 和命运的三次谈判：改变自己//50 11 钻石无须装饰：心本完美//53 12 穿越时空的提问：拓展10年的视角//58 13 茶水出入：空杯心态//62 14 相信一头牛：你是否完全信任过？//66 15 幼儿园的游戏：世界是个游乐场//71 16 艾瑞克森的马和病人：信任潜意识//75 17 小公主要月亮：答案在提问者那里//81 18 两只袖子和两个念头：观察你的念头//87 19 佛会拜佛吗：参禅的两个问题//91 20 洁白的盘子：幸福需要担当//94 21 不要替人担重担：谁的问题？//98 22 一个水果篮子：合一管理//102 23 天堂地狱：觉察在一念之间//106 24 推销员的100分//109 25 不想赢，所以不会输//112 26 一口火锅：“允许”念头//115 27 捉弄人的鸟：贪婪和幸福//118 28 爱是电，人只是手机//124 29 寻找生命的正面价值：无条件幸福//127 30 心想事成：人生是自我实现的预言//131 31 求学的书单和宝藏//135 32 蓝色玻璃罩：声东击西//139 33 失明的孩子和白鹅：真相//143 34 演讲比赛和武士决斗//148 35 小我是一匹马：小我大我都是我//152 36 字典与游泳：看人游与下水游//156 37 把大海装入沙洞：真理靠知识能否得到？//159 38 千卷经典翻稀烂，不及一问点灯燃//163 39 骆驼、狮子和婴儿//169 40 选择20%也是选择：想要等于放弃//172 41 最壮美的日冕：百分之百的信任//174 42 汽车空调：欲望和需要//178 43 农夫和辩证法：分别心有烦恼//181 44 不要在河里筑坝：允许才是接纳//185 45 我在哪里：认识你自己//189 46 为学日益，为道日损//192 47 森林还是叶子：求知与悟道//195 48 总点头的法官：任何人都是对的//197 49 富翁捐赠学校：总会听到自己的观念//199 50 放开操纵杆：手放开，心解脱//202 51 辞职、农夫与过客：享受工作//206 52 船夫和学者：知道和体验不同//210 53 地狱有金矿：谣言产于自我//214 54 禅师拜佛：只是喜欢//216 55 不停提问的学生：当下在哪里？//218 56 找钥匙的梦：没锁的门用钥匙干吗？//221 57 猥琐的心理咨询：观其所得//224 58 99枚金币：何时是满分？//228 59 连环梦1+2 //232 60 墓地埋葬的潜力//236 后记 假如，我们的生活只是一个故事？//239