目录 PART 1初起的太阳，献给未来的黄金十年 01 未来黄金十年，不再为他人而活 003 02 梦想明确，是实现的第一步 005 03 稳步前进，梦想即能成真 006 04 所有决定都是为了自己 008 05 经验分享，也是尽社会责任 010 06 坚持目标，就能得到幸运 011 PART 2迎接新生态度，可以扭转命运 01 自我实现，要即知即行 017 02 态度决定一切 018 03 自己创造“好运体质” 021 04“非成功不可”的决心 022 05 把成功当成习惯来培养 025 06 了解自己想要的，才能感受成功的美好 026 PART 3面对阳光，给自己的生命永续饱满的能量 01 童年滋味，余韵深长 033 02 爬得愈高，跌得愈重 034 03 人生的危机，也藏着契机 035 04 拥有的一切，都是和上天借来的 036 05 能给予爱和陪伴，才是真富有 038 06 每场挫败都是恩典 040 07 平淡回甘的滋味，才是真幸福 040 08 从灾难之中，看见希望 042 PART 4等待曦光，在黑暗中点亮希望 01 用爱和体谅取代指责 047 02 男女先天特质大不同 048 03 一味以受害者自居，很难得到幸福 050 04 想怎么收获，就怎么栽 052 05 美好人生，来自一连串的用心抉择 054 PART 5乘着光飞行：放下过去，才能看到未来 01 太注重外在光环，来自内在的匮乏 059 02 渴望成功，是走出逆境的动力 061 03 把握每个机会，是成功法则 062 04 专注未来的远景，而非一时情绪 063 05 沉溺于过往得失，很难看见未来 066 06 钱是通往幸福的手段，而非目的 067 07 分清“想要”和“需要” 069 PART 6破晓前的浪舞，等待生命的契机 01 只赢不输的人生，却不知为何而活 075 02 了解自己的无知，才能知道更多 077 03 生命不是教条，而是真实体验 078 04 一种道理，可以有多种领悟 079 05 用心体验，就能从惶恐中走向安定 082 06 感受心的流动，痛苦终将过去 083 PART 7遇见幸福，其实你已拥有一切 01 冲突，往往来自互不相让 089 02 情绪来时，避免相互打扰 091 03 跳脱自身感受，专注在想要的结果上 092 04 重复同样的行为，不会带来改变 094 05 吵架仍须保持理性，勿践踏伴侣尊严 097 06 了解伴侣的需求，才能正向沟通 098 07 心怀感谢，而非对立 099 PART 8宁静，看见真正的自己 01 不想要“穷得只剩下钱” 105 02 占有一切，不见得快乐 106 03 内在空虚，惹来桃色纠纷 108 04 回归平淡，反而活出真我 111 05 有钱也买不到的幸福 112 PART 9单独练习独处，勇敢与自我对话 PART 10伟大的梦想，过程比结果更重要 PART 11我的人生成功吗？每个人都能得到最好的安排 PART 12永远给自己一次机会，看见生命中的恩典和礼物 PART 13专注生命的核心目标：全力以赴，用心实践每一个梦想 PART 14成就自己的人格，坚持做自己认为对的事 PART 15人在旅途上，一切都是人生的一个旅站而已