自序 给自慢书友的一封信 Part 1 正念 先学会做自己不讨厌的人吧 1.正向思考：心中有阳光 2.诚信：你的诚信值多少 3.热情：疯狂的热情 4.中庸：千万不要太超过 5.信任：信任自己，信任别人 6.反省：镜中的我不是我 7.务实：挽起袖子，弯下腰来 8.无愧：你还在做兼职吗 9.公平：人生是公平的 10.自信： We are the best! 11.本分：诚实本分赚大钱 12.勤奋：从第一个字到最后一字 13.坚持：敌人也在崩溃边缘 14.抉择：一生一次正确的决定 15.助人：“多给我一天好吗？” 16.谦和：翘脚斜坐穿夹克 17.回归基本：先学会做“工人”吧 18.转念：莫把贵人当成仇人 19.学习：拿别人给的薪水，学自己的本事 Part 2 劫难 看它能怎样 20.工作的劫难：Keep calm and carry on 21.工作的劫难：耐性、智慧、幽默 22.工作的劫难：“你好无情！” 23.生涯的劫难：低潮时享受学习 24.生涯的劫难：最后的5年 25.生涯的劫难：最后一役 26.生涯的劫难：宝剑出鞘要趁早 27.老板的劫难：如果遇到坏老板 28.老板的劫难：我爱坏老板 29.老板的劫难：不食人间烟火的老板 30.老板的劫难：谋杀自己的团队 31.中层主管的劫难：主动出击,向上管理 32.客户的劫难：客户有讲理的吗 33.家庭的劫难：成功致富害儿女 34.家庭的劫难：烫嘴的金汤匙 35.自己的劫难：为什么要管我 36.自己的劫难：如何改变自己 37.自己的劫难：你做了什么改变 Part 3 方法 学得金针绣 38.晋升的方法：企业人才金字塔 39.信息搜集与探索之法：大胆假设、小心求证——定向情报搜集观察法 40.问题归类解析之法：不是敌人，便是朋友——橄榄球思考法 41.利益极大目标没定之法：最大中位数法则 42.管理不确定的解惑之法：拒绝不确定的答案,把不确定变成确定 43.万无一失的预测方法：高估支出、低估收入试算法 44.预见未来之法：你的透明度有多高 45.确保不发生大灾难的次佳选择之法：选择做错的事 46.最简易可行的创新之法：寻找不一样 47.困境突破之法：自己要先走出路来 48.组织稳定的制衡之法：不团结就是力量 49.面对变局的混血改变之法：先混血，再创新 50.面对无趣工作的时间管理法：30%全力以赴 51.负不该负的责任的完美工作之法：“我打过电话了！” 52.剑及履及的学习之法：问题不过夜 53.万无一失的事前准备之法：事先彻底“过”一遍 54.组织精简及提高效率之法：5人工，3人做，4人薪 55.绝对竞争下的致胜之法：工作．多一点 56.行走江湖的识人之法：专业直觉识人术 57.化解危难的巧妙急智之法：警察阿国的故事 58.以退为进的谈判之法：今天纯吃饭就好 59.寻找正确的时机选择之法：“太早”永远不会错 Part 4 得失 进退舍得之间 60.人与事之间的得失抉择：为人厚道，处事精明 61.精明算计后手放开：关键时刻放下“屠刀” 62.金钱与内心的平衡：福虽未至，祸已远离 63.当下与未来的抉择：25岁看透一生 64.一步一脚印，天道酬勤：7年薪水涨7倍 65.期求获得先付出：要有权，先有责 66.分享——张开双手结善缘：有用你就拿去吧 67.不要被虚幻的头衔所迷惑：请称呼我为“何先生”好吗 68.从容写意的人生境界：聪明糊涂心 附录 如何使用“自慢”案例