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CONTENTS
作者序
前言 练习心想事成的8堂课
潜意识不是神迹,而是力量
第1 课 心智是超强的主宰
让人们不药而愈、超越极限的信念
第2课 各有所长的两个自己
让潜意识与显意识携手合作
第3 课 你的超级生物计算机
让潜意识辨认目标、使命必达
第4课 潜意识的法则
期待,就是预言的自我实现
第5课 和潜意识沟通
怎么许愿,你的精灵才会懂?
第6课 操控潜意识I
指派工作、让它为你全力以赴
第7 课 操纵潜意识II
打开你的“喜乐中心”
第8 课 操控潜意识III
用经典制约找回身心健康
终曲 你的超级市场
后续课程 潜意识里的祷告
让宇宙心智听见你的声音
本书的潜意识实作练习索引
设定心灵闹钟
练习当个演员
进入alpha状态:逐步放松
自我形象的想象练习
进入灵感花园
解除压力的步骤
紧绷/放松制约练习
为你的潜意识命名
保持警觉练习
清理废物练习
练习:启动喜乐中心
表演练习:显意识/潜意识一起合作
在潜意识植入给自己的健康建议
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内容简介
这个时代最大的跃进,是发现人类透过改变内心的态度,就可以改变生命外在的行为。
改变信念,可以改变你的人生。你的潜意识会应允你任何愿望。他可以帮你达成目标、甩开恶习。
根据统计,一般人只用到了10%的潜意识力量,想开发这个你我过去可能都听闻过有巨大力量,但却难以探索甚至体验的自我领域,本书就是你“找到另一个更厉害的自己”的敲门砖。
本书搜集了目前关于潜意识有强大力量的许多证据,同时每个章节均附上潜意识引导者的引导用话,读者可以按着这些部分练习进入与潜意识对话。
事实上,潜意识并不是什么神秘的领域,它可以在我们许多日常生活中的角落被发现,同时我们也可以由这些跦丝马迹中寻找到使用我们这种强大内在心智的方法。
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