Part 1 世间事——愿你能找到与这个世界 更好的相处方式 活着，就要酣畅淋漓 / 愿你遇见一段美好，从此铠甲离身 / 补短板，是为了活得更有底气 / 但愿，你能找到与这个世界更好的相处方式 / 这个世界最初的模样，并不符合任何人的想象 / 长大后，依然要把理想说给世界听 / 你才是自己真正的贵人 / 对自己狠的人，反而更容易收获善意 / 所有的选择都是当时最好的选择 / 在别人生命里任性，是一种逾矩 / 心中只有猛虎，怎能细嗅蔷薇？ / 永远不要小看一个不虚荣的人 / Part 2 在职场——你的付出，时光不会辜负 你的付出，时光不会辜负 / 走过的荆棘，会开出不一样的绚丽 / 谁的职场不委屈？ / 你是否在等上帝掷骰子？ / 别让“鸡肋”成为你人生最大的消耗 / 哪有那么多天赋异禀 / 若已万事俱备，要你又有何用？ / 我要的是坚实的步伐，而不是漂亮的履历 / 你给我一个冷板凳，我修炼一个出场机会 / 哪里都有睁着眼睛睡觉的人 / 我们都曾在人群中战战兢兢，渴望一个机会 / 你若简单，世界便澄澈 / Part 3 我最亲爱的 我想，我可能不会爱你 / 原谅我，遇见你之前放纵不羁爱自由 / 何必追问，爱情的真相从来只有一个 / 家人不经意间的客气举动，是岁月对我们怠慢亲情的惩罚 / 若遇人渣，祝他好运 / 一个人是如何一步步搞砸自己的人生的 / 姑娘，你的惊喜来自哪里？ / 所谓相爱，不过是一场对上暗号的邂逅 / 一切都会过去，悲伤亦如此 / 愿爱情不曾“好久不见” / 为你，千千万万遍 / 两个彼此等待的人便是最养眼的风景 / Part 4 有荣光——朝着太阳，野蛮生长 总有一段黑暗时光，要一个人独自撑过 / 面对梦想不拐弯的人，大多都成功了 / 人人都爱马小军 / 不必攀比，你只需成为更好的自己 / 不曾拥有，就没资格说看透 / 年轻，就是要畅游人生 / 人走茶凉才最正常 / 你认为不可能的事情，总会有人一一实现 / 微笑着仰望星空，无论生活有多糟糕 / 人生是一场战役 / 诗意的生活，不一定就是田园牧歌 / 那些束缚你的，终将成全你 / 后记——纵情奔跑，像不会跌倒那样 /