前 言 如何从工作中获得快乐 IX 第一章 工作若能借助他人的力量，会得到4倍的乐趣 1　不能完成的工作要借力而行 003 2　多替对方考虑 008 3　好的商量对象胜过搜索引擎 011 4　工作好比棒球队 013 5　善于借助老手的力量来做工作 016 6　不参加公司聚会也能提高团队精神 021 7　以喜欢的人为重点来扩展人脉 024 8　并非只有一个正确答案 028 9　如果你喜欢对方，对方也会喜欢你 031 10　为了工作的顺利进行，适度公开商务信息 034 11　对话进行不下去，并非因为不健谈 037 12　根据对方的立场改变表达方式 041 13　意见分歧怎么办 045 第二章 学会学习更重要 14　与成长直接相关的技能学习 053 15　寻找可以学习的榜样 056 16　感谢给我们指出不足的人 060 17　对新闻报道最好进行全面的分析 063 18　发言之前先在纸上写出来 066 19　在英语会话中，内容比发音更重要 068 20　没能完成绩效目标怎么办 072 21　搞清楚产生瓶颈的原因 075 第三章 快乐工作的人所拥有的秘密 22　自助者天助 081 23　失意泰然，得意淡然 086 24　抓住单调工作中蕴藏的机会 089 25　不要这山望着那山高 092 26　从单调的工作中获得最好的英才教育 096 27　调整出最好的精神状态 099 28　让焦虑中的自己冷静地观察 102 29　包容他人的焦躁情绪 105 30　不在状态时怎么办 108 31　假如我们都老了 111 32　让人更有幸福感的两个方法 113 第四章 成为自己希望成为的那个人 33　听从内心的声音 119 34　为自己而工作 123 35　由“想做什么事”转念为“想成为什么样的人” 126 36　不存在什么天职 129 37　不要期待公平公正的评价 132 38　收到不被录用通知怎么办 135 39　不读商学院也可以提高能力 139 第五章 工作与私人生活没有界限 40　没有比家庭和爱人更重要的工作 145 41　保险与储蓄 148 42　买房就买便宜的二手房 151 43　保持充足的睡眠 154 44　坚持锻炼身体 158 45　定期体检 161 46　不要把工作和私人生活分开 164 47　放下手机，带着记事本出行 167 第六章 无法重来的人生 48　试着下一盘险而有趣的棋 173 49　亮出自己的观点 178 50　如何度过只有一次的宝贵人生 181 51　做海军不如做海盗 184 52　跳槽去小城市工作吧 186 53　放眼世界 189 54　人生如同旅行，并不以早日到达为目的 192 55　珍惜每一天 195 后 记 197