水果养生事典

三采文化

文学

养生 饮食

2008-2

汕头大学出版社

内容简介
《图解滋味水果》汇整出日常生活中常见的50种水果的营养成分及功效、禁忌、选购等,提供给大家最健康的水果吃法。《图解滋味水果》将市面常见的50种水果,从中医学、营养学的角度加以归纳整理,举凡性味、营养成分及热量、功效、禁忌、选购等等,一目了然,让您能吃得美颜、瘦身、又能健康养生。书中既有古人养生经验,又有现代药理及营养学知识。在“活力厨房”提供的食谱里,你更可以用水果做出美味佳肴,从此更有活力、更爱吃水果!
【展开】
下载说明

1、追日是作者栎年创作的原创作品,下载链接均为网友上传的的网盘链接!

2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!

下载链接