再版序言重读这本书 一点说明 引言 第1章讲述那些孩子愿意接受的语言 避免评价孩子的性格能力，描述见闻和感受。 倾听孩子简单话语背后的真正含义。 那些孩子喜欢的语言，我们自己讲起来不习惯怎么办？ 过分使用语言技巧，也会让孩子习以为常。 学会新的语言，还要完全忘记旧语言。 为人父母的主要目标应该是帮助孩子成为仁爱坚强的人。 第一部分孩子也是人 第2章帮助孩子认识他们真实的感受 孩子的感觉绝非小事，承认而不是抑制它。 倾听并对孩子的感觉作出回应，亲身“感受”孩子的感觉。 当遇到更大的伤害时，承认痛苦的情感会让孩子变得坚强。 只要世界上有一个能真正听懂和理解的人，这痛苦就能够忍受。 第3章在感同身受中体会孩子的变化 当孩子的语言超越了我们接受的底线…… 在合适的时候给孩子送点小礼物，让他（她）打开心扉。 为孩子的情感宣泄找一个出口。 给每个孩子留出一个属于（她）他自己的灵魂一角。 有时热情洋溢的鼓励可以带来惊人的改变。 第4章当孩子相信自己的感觉时…… 用成人的逻辑处理孩子不断变化的感觉是无效的。 理解孩子身上同时存在的自相矛盾的感觉。 每个孩子的感觉都是独特的。 当感觉得到承认和接受，孩子就会与你的感觉建立更亲密的联系。 第5章你是一位解决不了孩子自理问题的母亲吗？ 你会说使孩子感到无助或产生依赖感的话吗？ 不对孩子的每一件小事发问和发表评论。 多依靠别人来帮助我们的孩子。 不要抢劫了孩子的时间。 第6章一种有效的赞赏方法： 描述你看到的或感觉到的 我们给孩子最珍贵的礼物，是让他们积极看待自己。 夸奖孩子“好”并不错，但仅仅是夸他（她）“好”还不够。 描述性赞赏让孩子对自己有了全新的认识。 不是他们想什么，而是我知道什么。 第7章为孩子设定一个好的角色 太多的表扬会给孩子带来压力。 发现不了孩子的优点同样让父母烦忧。 我们应该像孩子已经成为我们希望成为的人那样对待他们。 父母应该是“储存孩子最美好回忆的仓库”。 1.“百无一用”的小先生 2.小公主 3.爱抱怨的孩子 第8章不要改变自己的想法，只需改变孩子的情绪 借助幽默和想象的力量化解孩子的抵触。 灵活的程序能保证你不会变成唠叨的老太婆。 如何成功地转化孩子不好的情绪。 真正的情绪转换大师是孩子自己。 第二部分父母也是人 第9章接受我们自己的感觉 也许我们不总是清楚自己的感觉。 坦白自己的糟糕感觉其实是一种释放。 我们也需要独立于孩子之外的生活。 为人父母的首要职责应该是：对自己负责。 第10章保护家庭，从保护自己开始 无视自己的负面情绪，会让全家人跟着遭殃。 如何更好地保护自己的感受。 坚持强调自己感受的重要性，就是为孩子竖立好榜样。 第11章如何面对负罪感 孩子的需要和父母的需要冲突了怎么办？ 孩子的快乐不能建立在父母的痛苦之上。 找能够倾听而不做出评判的人诉说。 和自己对话。 当孩子发现自己有能力触发父母的负罪感，就相当于给他（她）一颗原子弹。 …… 第12章寻找更人性化的方法来表达愤怒 第13章重新定义好父母 后记 为了更深入的研究 鸣谢