前 言 第一讲 魏晋这片丛林 魏晋这片丛林/3 乱世的挣扎/5 不“入伙”/8 弯曲的激烈/12 愤怒和恐惧/16 在逃离中完成/18 个人空间/22 同与不同/25 完整的人/29 发明个人生活/33 大自然的抚慰/36 最大一笔遗产/39 创作的四个时期/43 为梦想命名的人/46 挺住/49 种子依旧活着/53 何为风度/56 第二讲 无眠的尊严 无眠的尊严/61 精神洁癖/64 不是同一个圆心/69 自己的远方/74 表达方式/77 纯粹理性/82 何为尊严/84 饮酒与食散/87 豪气大发/91 一杆老枪/93 人是目的/97 与古人比尊严/101 与生俱来之物/106 不顺从/109 女田园/112 蔑视和轻淡/114 第三讲 徘徊在边缘 徘徊在边缘/119 选择的全部后果/122 显赫的曾祖/124 两个榜样/127 雅人趣事/131 人生的品级/133 地平线/139 浑身并不静穆/143 强烈的诱惑/147 壮士惊/149 性本爱丘山/152 终归是虚构/156 缓慢而致命的磨损/159 没有猫狗/163 丈夫志四海/166 心之一角/169 两杯酒/172 “隐”和“显”/175 第四讲 农事与健康 农事与健康/181 明亮感/183 止酒/187 草盛豆苗稀/190 孤云/194 田园与悯农/197 “劳心”和“劳力”/200 身与心/203 这三个人/207 固定的根性/212 孤独和闲暇/215 所谓和谐/218 遥远的时空/222 桃源之梦/224 大地的厚礼/227 自然天成/229 巨大的引力/231 第五讲 切近之终点 切近之终点/237 人生掩体/240 形影神/243 攒眉而去/245 感叹和抚摸/248 得益于“民间”/251 身后名/254 大化中/257 比邻而居/259 升到高处的灵魂/262 “高旻”和“大块”/265 练习死亡/267 物质大于精神/270 为当下负责/272 个的悲苦/276 亘古不变的元素/280 积极的生命/282 万能的启示/285 生命的标本/288 最大的后事/291 第六讲 双重简朴 双重简朴/295 不遇/298 平易简单/300 对潮流的偏离/303 伸手可及的邻居/307 一枝野菊/310 不可复制/313 屈陶之别/315 赞赏/319 对等的生命/323 日常蔬粮/326 海拔高度/330 合榫配套/333 微妙不言中/336 一味药/339 用减法生活/342 知者纷来/346 大节/349 自然之花/352 第七讲 最近和最远 最近和最远/359 “大隐”和“小隐”/362 偏僻难觅/364 失败之美/367 人生的伟业/370 合流当中/373 第三主题/375 理性之弦/378 徐徐打开/382 苦乐/384 诗人的恒心/387 放大的闲适/389 精神单间/392 物质的腐蚀力/394 如芒在背/397 墙内的生命/400 一个人的大多数/403 天文台/407 物理角度和地理方位/410 菊花从不教条/412 附 录 听课附记