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第一章 骑象人与大象:如何让你的世界变好一些/1
第二章 帮助骑象人:为你的改变找到闪光点/99
第三章 帮助骑象人:让骑者找出关键的改变/55
第四章 帮助骑象人:让骑者找到改变的方向/8e
第五章 管好你的大象:让它找到感觉/115
第六章 管好你的大象:降低改变的门槛/141
第七章 管好你的大象:增加你的人气/169
第八章 让大象找到新的道路:改变外部环境/201
第九章 让大象找到新的道路:形成新的习惯/229
第十章 让大象找到新的道路:来自同伴的压力/2s3
第十一章 改变其实很容易/283
让你的世界发生改变的12个指南/295
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内容简介
《瞬变:如何让你的世界变好一些》内容简介:无论在生活中,还是在工作中,我们都会遇到各种改变。股市会发生恐慌,企业会有兼并,即便聚焦到个人,我们也无时无刻不面对着各种改变:大多数人都会告别单身最终步入婚姻的围城之中,拥有他们的家庭和孩子。所有这些,都是改变。然而,对生活或者工作中的一些改变,我们却常抱以抗拒的态度。老师们常感叹顽皮的学生“冥顽不化”,企业管理者们常慨叹改革收效甚微,思想家们常感慨世界因为一成不变而腐朽。在世界一流的组织行为学家、畅销书《粘住》的作者希思兄弟看来,阻碍我们进行改变的重要原因,是我们希望变革的理智思考与已经存在惰性的情感需求不合拍,两者互相牵制使得我们难以做出改变。人类的情感与理智,就如大象和骑象人:骑象人希望走向自己的目的地,但存在惰性的大象却不听使唤仍在原地踯躅不前。
那么,我们又该怎样才能让自己内心的那头大象听话呢?希思兄弟从人类的行为出发,通过翔实有趣的案例,告诉我们进行改变的关键要素:为改变找到一个一目了然的目标;为改变找到一个闪光点;为你的改变找到一个情感化的理由。
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