《10天打造强大内心》内容简介：一个人的内心像一个气球，内心强大的人伸缩的范围就大，内心弱小的人伸缩的范围就小。对于同样的坎坷，内心强大者比内心弱小者更能从容淡定地去面对和处理。《10天打造强大内心》从对人内心的分析、内心强大与弱小的不同表现、内心强大的训练等方面进行了全方位的解读，指导读者塑造强大的内心。具备强大内心的人，脚下即使不是坦途，步子也一样坚定！

浮躁的世界，唯有内心强大，才能抵挡外界的诱惑，才能不让心灵走样。这是一本暖心的作品，在越来越多的人感慨世态炎凉时，它用温暖的文字，捂热每一位读者的心。 本书将美文文风、心理学知识、实用性方法融合为一体，没有泛泛而谈，而是让读者在享受美好文字的同时，切实地掌控心灵、强大自我的方法，在遇到烦恼或感到压抑的时候，自行地找到一个发泄的出口。 本书从温暖心灵、舒缓压力、冲破阻碍、沉淀心灵、寻回安全感几个方面，阐述了如何修好一颗心，在流畅动人的文字里，给读者带来温暖的同时，也带去一份内在的力量。