这是一本不像书的书。德尔女士意图在本书中展现另外一种写作的可能，即摊开书本立即进入一段心灵的旅行。这旅行是舒适、轻松的简单但蕴涵了深刻的意义的。藉由此“心之眼”的完全开放，我们可以很清楚地对人生做一场完整的验收。 德尔女士告诉了我们几个简单生活的观念。首先，她告诉我们，时间并不那么可怕，只要放慢脚步就更能达到人与人性的基本生活需求。其次，她教我们如何善用上天赐予的丰富资源――“我自己的身体感官”来观察世界，并与自己相处。再次，她以其自身的经验告诉我们，在身心归零之后，如何发自真我的内心，快乐与人相处，甚至快乐与物相处。 最后，她告诉我们，这些都不应该是消极的，我们应该扩大自己的视野，放眼看世界，自然就成了世界公民的一份子。 在阅读的过程中，我们更清楚地看到德尔女士是如何在生活中实践心法的，如果我们能感受到史达德尔女士甜美的心，及善用她敏锐的观察力所揭示的快乐生活法则，人人都可做个快乐的现代人。 不是吗？生活可以很繁复，也可以很简单，就让亚莉珊卓・史达德尔女士，带着我们“发现简朴新世界”吧。

50个美味的西式菜肴都在家中制作，比中餐好玩，露一手，跟亲密的人分享。50道最受欢迎的菜，让你完成无数的家宴……在了解了做菜思路后，你就能举一仿三，更有创造性更容易地来完成这道菜。另外"营养、饮食及健康"一节篇幅虽短，但给了些生活中实用的健康饮食概念，希望你对健康重视点。

欢喜，要经过练习才能知道如何欢喜。 回忆一下你自己这一生最快乐的时刻，如何告别自己美好的一天，你希望最基本的满足是什么，能不能写出你的情人最喜欢的十件事情。设计十个可以和小孩子一起玩的游戏，你打算如何把喜传送给一个不认识的人，如何和一盆快乐的植物交谈……

《轻生活:680条简单、有趣、低成本、零负担的私生活》讲述了成功并没有一个准确的定义。成功可以是你决定去完成的任何事情。成功是属于个人的，而且，让一个人感到成功的事情有时会使另一个人感到挫败。成功，大多取决于你自己的感受。如果你正迈向成功并且可以意识到这个事实，你将感到快乐和满足。持久的成功往往取决于日积月累的每一步。成功并不是为着某些困难的目标放手一搏，更多的则是作用于你生活的方方面面。

你要不要和我一起下定决心，去寻找简单而富足的人生， 不再追随张三李四的成功哲学， 不再卖命追逐那些生不带来、死不带去的东西？ 向我们的城市致敬——在这里， 人们花的是没赚到手的钱，买的是不需要的东西， 努力取悦的是自己根本不喜欢的人。 汉语中，忙 = 心 + 亡 英语中，busy = bury(埋葬)+soul(灵魂)+body(身体) 不要让你和你的心，在忙碌中死亡、埋葬…… 让我们一起活过来，回归内在宁静，重获真正的富足。 内容简介 这不是一本传授在缺钱日子中如何过生活的小书，而是要帮助你发现人生的真正财富是什么，是一部会让你终生受用的作品。 书中的故事读来轻松愉悦，适合紧张忙碌、沉重烦恼的现代人，在匆忙脚步中暂歇片时来展读回味。只要你未来的一周，能每天找出五分钟或十分钟闲暇，这些故事将令你爱不释手、欲罢不能！更重要的是，让你找到简单而富足的人生！ 作者柯乐维在本书中，通过36篇像短篇小说的生活小品，将你我生活中似曾相识的际遇，以充满幽默与盼望的笔法，借由有趣而温馨感人的故事，带领你学会人生幸福快乐而富有的36计。

走进平静生活，让你的一生幸福快乐。你能够得到： 深沉平静的心灵状态，走出忙碌紧张的生活 健康身体的改善、克服疾病与延长寿命 个人幸福与事业上的成功 丰富而圆融的人际关系 源源不绝的精力与更多的个人时间 乐观与冒险精神 心灵的满足 平静大师保罗.威而森是一位优秀的企业家、冥想教师与国际畅销书作者，在针对平静课题进行长远20年的研究之后，本书为其研究的心血结晶，提供读者在追求成功人生与平静生活之间的桥梁。只要能够循序渐进实践书中简明易懂的平静决策，不论你的目标是人际关系、治疗疾病、长寿、或是世俗的成功，最终都能享受来自内心的安祥与平静。拥有这本书，你便掌握――平静生活的所有必备工具。 目录: 0、前言――平静生活的代价 1、平静年代 2、世界上最强的人 3、钢铁意志 4、平静中心的九种精神力量 5、由内而外的平静 6、迈向平静的步骤 7、平静产生的力量 8、深沉平静的应用 9、终生平静