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亲子关系全面技巧
本书是著名NLP导师李中莹先生“家庭大学”系列培训计划中的一个主题课程,作者结合多年亲子关系有关研究和实践,从家长怎样看待自己的身份、理想的家庭环境、父母对待孩子的引导模式、因时施教、情绪教育、亲子沟通、正确对待孩子的学业、消除家长压力等方面行文,全面、系统地介绍了亲子关系的各种技巧,为家长正确处理亲子关系提供了一种简单易学而又极具可操作性的参照模式。 目录 序言 孩童时代决定整个生 第一章 家长必须明白的关键点 第二章 协调亲子关系的前提认识 一、家长要正确看待自己的身份 二、亲子关系10个基本要诀 三、理想家庭环境10个基本特征 四、信念系统是原动力 五、自我价值决定一生成就 六、父母对孩子的引导模式 附:孩子成长的体会 第三章 年龄不同因时施教 一、人脑的发育靠刺激 二、21岁前心智发展的5个阶段 三、不同阶段不同侧重 四、自我价值从自信开始 第四章 处理孩子情绪的技巧 第五章 情绪教育 第六章 良好而有效的亲子沟通技巧 第七章 孩子的学习和学业成绩 第八章 消除家长的压力 第九章 对婚姻出现问题的家长的建议 附录 李中莹先生的研究范围 -
毁掉中国人婚姻的18个问题
书中的内容并不像书名那样危言耸听,实际上,它是一本具有积极意义的婚姻心理自助类图书。 书中选取了中国人在婚姻中最为常见的18个问题,几乎囊括了影响当代中国人婚姻幸福的各种因素。作者用了将近四年的时间,深入采访了几十对普通夫妻,在列举这些婚姻问题的同时,力求公正客观分析问题的根源,提出具有建设性的、切实可行的分析和对策。 有婚姻经历的人读这本书一定会滋味复杂:共鸣、感慨、释然、赞叹、惊喜…… 作者花了将近四年的时间深入采访了近百对夫妇,再从中选出有代表性的18对夫妻所面临的问题,采用口述实录的形式,让夫妻双方站在各自立场表明自己的观点。这些人中有国家公务员、高级白领,也有下岗工人、出租车司机,每一位身处婚姻中的人几乎都可以从他们身上发现自己的影子。 通过那些夫妻的讲述,我们会发现夫妻双方对于同一个问题的看法差异之大几乎是南辕北辙,而这种因缺乏沟通交流造成的矛盾在中国式婚姻中是极为普遍的,读这本书的过程,其实也是一个做“换位思考”的过程,也许你会因此恍然大悟:喔,原来男人(女人)是这么想的。书中十八对夫妇的真实的婚姻状态可以让我们懂得:一个幸福的婚姻所需要人具备的东西太多了,应将婚姻当作一所完善自己的学校,一个让自我成长的好机会。 -
让父母健康长寿的31件事
父母健康长寿是为人子女者的最大心愿。衰老病痛除了带给父母痛苦,也会给子女的生活带来各种问题。随着父母年龄的不断增加,患病的风险越来越大。 这本小书里,日本知名老年医学专家介绍了31种让父母健康而又不太费事儿的方法,对于很难挤出时间照顾父母的忙碌上班族尤其适用。 父母在世的时候,好好地爱他们,让他们健康快乐;不要等到他们永远地走了,才开始无尽的悔恨与思念。尽我们的能力,让父母活得更好些,更健康些,对子女来说,不就是最快乐的事么? -
婚姻之树常青
《婚姻之树常青:揭密家庭幸福的18个秘密》是家庭和社会的基础。然而,我们中的大多数人都发觉难以令婚姻保持活力与美满!离婚率近年来以不能遏制的势头逐年增长,特别是在一些大城市,如北京、上海、深圳、广州等。面对身边许多不幸的婚姻,年轻人开始对婚姻望而却步,难道婚姻恐惧将要作为一种风气成为这个时代的标志吗? 我们目睹这个瞬息万变的时代之进步,深刻感受生活观念与方式的变化。现今两性平等的观念逐步取代男尊女卑的观念,婚姻关系也不再是男主外、女主内的模式。婚姻关系应有其新模式以适应时代的变化。精神治疗师梅琳·舍菲德瓦什的这本《婚姻之树常青》,分析了婚姻关系失去生机的多种原因,提出了诸多合理实用的建议,有助于人们建立富有活力、幸福快乐、自信、完整、成熟的婚姻关系。 -
家庭会伤人
家庭会伤人:自我重生之路,ISBN:9787800819643,作者:(美)约翰·布雷萧(John Bradshaw)著;杨立宪译 -
中毒的爱
在这部振聋发聩的心理疗伤经典中,苏珊·福沃德博士指出现在很多的父母已经“中毒”:控制子女、言语虐待、身体虐待等,这些行为无意间深深伤害了子女,甚至很多人至今还无法走出这种伤害的阴影。苏珊结合自己多年家庭心理治疗经验,通过大量的经典案例分析了中毒的父母的种种症状,讲述危害,分析原因,指出对策。帮助受过或者仍然在承受中毒的父母伤害的人们获得勇气和力量,治愈童年的创伤,重塑全新的自己。 【编辑推荐】 你的童年与父母的关系是怎样的? · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗?骂过你吗?常常批评你吗? · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗?用皮带、刷子或其他东西打过你吗? · 你的父母酗酒或吸毒吗?对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗? · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问? · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗? · 你的父母是否对你做过见不得人的事?你是否受到过任何形式的性骚扰? · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母? · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒? 你现在的状态是怎样的? · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性? · 你是否相信,如果过于接近别人,他们将会伤害你或抛弃你,或者既伤害你又抛弃你? · 你是否觉得别人都糟糕地对待你,你整个生活也糟透了? · 你是否会无缘无故地发火或伤心? · 你是追求完美的人吗? · 你是否很难放松开心一次?