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实践7个习惯
内容提要 在今这个复杂、混乱、充满变数的世界上,要获得持久的成功——持久而平衡的成功,看来是很困难的。获得持久成功的人士付诸实践的,是七个放之四海而皆准的、永恒的、不证自明的原则,可以应用于任何境遇、任何文化环境的原则。 在《改变——生活中的七个习惯》一书中,柯维博士展示了成功人士怎样应用这些原则来解决问题、克服困难、改变自己的生活。通过展示现实的人们如何应用这些原则而在多变的世界上如鱼得水,他为那些寻求有效思维框架以追求生活的人们,提供了切实可行的指导原则和有力的鼓舞。 编辑推荐 实践七个习惯,怎样运用7个习惯,解决问题、克服困难,勇于改变自己的生活。 “本书触及了我的心灵,它生动叙述了为人处世的一些最重要的教训,并有助于你付诸实践。这无疑是柯维的又一杰作!” ——理查德·卡尔森博士 “要在不断的变化中生活,要在变化中获得最佳的结果,你需要恒久不变的原则。” ——史蒂芬·柯维 目录 如何善用这本书 Ⅰ 个人 勇于改变 我岂能虚度光阴 搬去乡村去 改变从不嫌晚 为了今天而活 我的花店 我的噩梦 你很成功……但你快乐吗? 一个囚徒的故事 寻求平衡的生活 肿瘤临危病房602室 爸爸,我要你健康 星期三晚上:与母亲在 我在镜子里看到一个控制狂 出其不意的拜访 斯蒂法妮的唐复计划 Ⅱ 家庭 抚养年轻的孩子 因为…… 他用头撞我 我能选择自己的生活 我们的家庭拼贴画 我再也不去上学了 爸爸,我要尿尿 上床去! 祖父的膝盖 私人记录 抚养十多岁的孩子 …… 婚姻:尊重区别 Ⅲ 社区和教育 建立社区 回到学校 Ⅳ 工作场所 增加你的影响 管理:双赢思维 主要机构组织 我被经常问到的问题 对影响进行衡量 在于富兰克林-柯维公司 -
工作断舍离
“断舍离”原本指瑜伽中奉行的“断行”“舍行”“离行”等三大修行哲学。“断”=断绝不需要的东西,“舍”=舍去多余的废物,“离”=脱离对物品的执着。 “断舍离”提倡使用减法解决问题,探索自我。工作现场更能发挥断舍离的能力,清除不需要、不适合、不舒服的事物与人际关系。本书将结合你身边的事例告诉你,实践断舍离后,不仅可以让桌子周围、抽屉等变得整洁,而且可以让日程管理等工作效率大幅飙升。“断舍离”的思维方式还能让你在公司内部的人际关系以及与客户的关系都变得如鱼得水! -
程序员的呐喊
《程序员的呐喊》的作者是业界知名的程序员—来自google的steve yegge,他写过很多颇富争议的文章,其中有不少就收录在这本书中。本书是他的精彩文章的合集。 《程序员的呐喊》涉及编程语言文化、代码方法学、google公司文化等热点话题。 对工厂业界的各种现象、技术、趋势等,作者都在本书中表达了自己独特犀利的观点。比如java真的是一门优秀的面向对象语言吗?重构真的那么美好吗?强弱类型语言到底哪个更好?敏捷真的靠谱吗?程序员要不要懂数学等。另外,他还谈到了很多大公司的理念,比如亚马逊做平台为什么那么成功等。最后,本书还收录了他写的google面试攻略,这篇文章可以说为无数应试者点亮了明灯。 《程序员的呐喊》讨论的都是程序员非常关注的热点话题,内容广泛,观点独到,非常适合广大程序员阅读参考。 -
自制力2
哈佛商学院最受欢迎的MBA自我管理课程,世界500强企业领导者重点培训科目!一次彻底改变你行为模式的魔鬼训练。在实践篇中,作者更加偏向于实用功能。 在本书中,作者将继续用翔实的案例、专业的心理测试、心理分析、实用有效的方法全面提升你的自制力!帮你战胜拖延症、驱除无力感、告别焦虑、学会时间管理、情绪掌控等。学会本书,让你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高! 所有的极端情绪都是假象,“搞破坏”的是你失衡的心理状态。在书中,作者向读者分析非理性的坏情绪是如何发挥积极作用的。我们一定要懂得利用这种积极的力量,而且要避免对自己身上的各种情绪进行一刀切的管理。但前提是,你必须学会如何区分它们。 7天改掉坏脾气,7天养成好习惯!本书将重点向你介绍将坏情绪转化为正面能量的具体方法! -
掌控:如何规划自己的时间和生活
你是否会有这样的无力感:明明早上刚信誓旦旦地下了减肥的决心,晚上路过麦当劳餐厅的时候又不由自主地吃了一个汉堡鸡腿外加一大杯可乐。这个月的信用卡又刷爆了,你发誓再去Amazon购物就剁手,可是感恩节促销你还是买了一大堆平时都用不着的东西。你知道晚睡是个很不好的恶习,可是你还拿着手机刷FACEBOOK到凌晨两点…… 我们期待着能够理性地支配着自己的生活,可是我们为什么却无法掌控自己的行为?我们对自己的现状很不满意,可是为什么却无法抵挡非理性的诱惑?我们甚至都不清楚我是谁,我究竟想要什么,什么才是最适合自己的工作。我们往往有一种错觉,以为自己是自己的主人,可以把人生安排得井井有条;可现实却残酷得多,真相是我们拖拉、抱怨、放纵、迷惘、自我怀疑,一直按照别人的期待行事,从来都无法掌控自己的生活。 是不是人性本来如此,每个人都无法掌控自己的行为?斯坦福大学商学院的贝南•塔布里兹、迈克尔•特雷尔教授通过自己的人生体验和个案研究发现,只有从内到外弄清楚自己究竟想要什么、适合做什么,才能建立起新的认知模式和行为模式,进而改变自己的思维方式和行为习惯。 本书开始和结束于理解自己,只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程,我们可以借助这个框架深入思考自己的人生,规划好自己的时间和生活,进而掌控自己的命运。 《掌控》是一本教你通过改变认知,控制自我,规划生活和未来,从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己,只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程,我们可以借助这个框架深入思考自己的人生,规划好自己的时间和生活,进而掌控自己的命运。 贝南和迈克尔讲授的人生管理课是斯坦福大学商学院里最受欢迎的课程之一,在这门课上,他们教给学生如何通过改变认识,控制自我,提高情商和沟通能力,这些都会对他们的工作、生活大有裨益。 -
人生需要整理
拖延症、不自信、做事千篇一律、躲避挑战、人际关系迷茫……如果你感觉生活如一团乱麻,那么“丢弃与整理”的理念将帮你放下心中执念,缕清人与物、是与非的关系,清除不合适、不需要、无益的一切,重获自由、重拾自我。 《人生需要整理:丢掉执念,怀抱希望》是英国家喻户晓的激励大师迈克尔·赫佩尔的一部最新力作,也是其最受欢迎的一部作品。作为人生整理专家,作者从自信、社交圈、健康、财富、成功、工作、创造力、“糟糕的一天”等11个角度教导人们如何运用时下最流行的“丢弃与整理”理念重新整理自己的人生,他鼓励大家丢掉“不需要的”、“不舒适的”负能量,留下“必要的”、“有益的”正能量,进而轻装上阵,提高做事效率、重获内心的平和与愉悦,享受畅快淋漓的人生。 《人生需要整理:丢掉执念,怀抱希望》适合职场人士、SOHO一族、全职主妇等所有感觉生活需要重新整理、渴望享受自由人生的读者阅读。