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生活之道
《生活之道:一位完形心理治疗师的悟与思》是一本运用完形心理学原理来谈生活感悟的书,内容涉及感觉、焦虑、满足、成就、工作、闲暇、幽默、喜乐、原谅、希望、感恩、爱等六十余种生命状态。《生活之道:一位完形心理治疗师的悟与思》出自一位温和而有力量的心理治疗师之手,是他在表里如一的平凡生活中对生命的感悟与反思。 -
因为爱你,所以想带你看世界
这是一次充满爱的冒险,一场不可思议的旅行。怀胎十月,她行走了三大洲、六大国,她说,只要心是自由的,没有到不了的地方。 怀孕前,她选择到英国做最后的放纵;怀孕1个月,她奔波在柬埔寨和泰国间;怀孕8个月,她又出发前往西雅图、温哥华和维多利亚;怀孕后期,她还在美国街头漫步……旅途中,她和肚中的宝宝说话,说她看到的世界,感受到的景象……一次次辛苦又特别的旅行,因为与肚中的宝宝分享,而变得意义非凡。透过本书,你会发现,生活不会因为宝宝的出现,而变得单一;旅行,不会因为宝宝的出现,而停滞不前;自己,因为宝宝的出现,成长得更完整更美好。 -
和失眠说再见
一套系统完整的改善睡眠计划 清晰的步骤和简明的叙述,为你提供最有用的信息,让你轻松提高睡眠质量。 读者得到了指导,失眠变身为安稳的睡眠。这是一部令人振奋、令人惊叹的著作,它揪出了健康睡眠的所有敌人。 ——美联社 你能在这本书中,找到关于睡眠你想知道的所有事情。它有详细的指导可以找到你的问题所在。一步步跟随它提出的建议,你就能克服睡眠障碍。 ——《出版人周刊》(Publishers Weekly) 这本书对于如何确认你的失眠类型并进行富有针对性的治疗,都给出了非常有价值的建议。 ——《商业周刊》(BusinessWeek) 睡不着?《和失眠说再见》让你成为自己的睡眠治疗师。 ——《渥太华太阳报》(Ottawa Sun) -
趣生活
周国平说:“我看见许多有趣的事物正在毁灭,许多无趣的现象正在蔓延。我不得不说,我生活在一个多么无趣的时代。”但他也说,人不仅仅属于时代,无论时代怎样,没有人必须为了利益而放弃自己的趣味。 跑步可以跑出不同的花样,交换东西可以交换出不同的人生,咖啡馆里不仅仅是喝咖啡,还有博物和“动物脱口秀”,学习知识不再只是在大学的围墙里,也可以在MOOK课堂上,在思奔游学的路上…… 这是一本新时代的生活书,作者在大量调查研究现代都市人尤其是年轻人生活方式、自组织和生活圈子的基础上,总结22种创新生活计划,挖掘出27个觅趣故事。这是一本创意生活指南,每个人都可以遵循心灵的指引,成为都市中的义趣分子——缔造有趣味、有意义的新生活。 -
可以这样乐活
★国内第一本“乐活”图书 & 中国乐活族必修手册 ★首发5000册,随书附赠精美环保帆布袋一个 ★作者博客点击率超过370万: http://blog.sina.com.cn/bluangel 乐活,由音译LOHAS而来——英语Lifestyles of Health and Sustainability的首字母缩写,意为“健康、可持续的生活方式”。健康、快乐、环保、可持续是乐活的核心理念。 本书不仅深入阐释了源自西方的最新生活潮流“乐活”的缘起和内涵,而且探讨了“乐活”在中国实践开展的诸多可能性。其提出的“中国式乐活”行动,从“乐活”的原始含义中发展出包括身体环保、生态环保和心灵环保的乐活三环扣说,为国内即将壮大的“乐活”一族,提供了如何践行“乐活”的具体建议。 -
每周工作4小时
《每周工作4小时》由湖南文艺出版社出版。某一天,当你自己、你的家人、朋友和同事从繁忙的工作中解放出来,你一定会回想起买下此书的这个时刻。 (Tim,昵称:蒂姆),Tim用了5年时间研究新贵(NewRich,缩写:NR)的奥秘,NR是全球化3.0时代的亚文化群落,他们抛弃了以等待退休为目标的“延期生活计划”,掌握了新的货币:时间和移动,不断地实行“迷你(mini)退休”,在当下创造出新的工作方式和生活方式。 那么,谁是“新贵”(NR)呢? 这样的员工:他经过重新安排工作日程并通过远程工作协议,在10%的工作时间内达到90%的工作成效这样的老板:他一懂得放弃让他获利最少的 客户和项目,外包整个业务运营这样的学生:他愿意选择冒险。 Whatdoyoudo?对来说,这有些难以回答。 如果你问这位颇具争议、分身有术的人物,他会说: “我在欧洲参加摩托车赛。” “我在安第斯山滑雪。” “我在巴拿马潜水。” “我在布宜诺斯艾利斯跳探戈。” 2007年4月24日,《每周工作4小时》在纽约正式出版。迄今已在全球29个国家和地区售出版权。 世界上最富有、最成功的人和所有人一样,每天都拥有同样的24小时,每阁都拥有同样的7天。他们之所以杰出,是因为他们一更聪明地工作,而不是更辛苦地工作!