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The Pomodoro Technique
Vintage Limited Edition The Pomodoro Technique is a time management method. For many of us time is an enemy. The anxiety triggered by “the ticking clock” and deadlines to be met leads to ineffective work and study habits and procrastination. The Pomodoro Technique transforms time into a valuable ally. You'll be amazed to see how your everyday work improves, and how you can avoid anxiety by using a few simple rules. Find out more: you can learn the complete technique in just a few days—you'll see immediate results. Francesco Cirillo created the Pomodoro Technique in 1992 after a long search to improve his own study habits. Starting in the late '90s the technique was embraced by professional teams. It can help us accomplish what we want to do and chart continuous improvement in the way we do it. This vintage version is a limited edition in the original format of the 2006 Pomodoro Technique. It will be replaced with a version in a different format in the near future. -
不再拖拉
身为现代人,你是否在节奏的现代生活中感受到了巨大的压力?你是否感到社会和人打交道成了一种负担?当你为莫名的烦恼、焦虑、恐惧和空虚所苦时,你是否意识到自己已成了一个现代文明病的受害者?假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石,它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态去正视它们,以科学的方法去战胜、超越它们! -
另外8小时
其实下班后你能赚得更多! 一天24 小时中你要为睡眠付出8小时,还得为工作(最少)出卖8 小时,剩下的8小时做什么呢?对你而言又意味着什么? 剩下的8小时决定着一切对你来说重要无比的东西:你的体重、你的债务、你的人际关系、你开的车子、你说的语言、你的爱情生活、你的学历、你旅行的地点、你的银行账户余额… -
每周工作4小时
《每周工作4小时(修订版)》是一本全新的自我管理书,一本正在影响世界的国际畅销书。出版后即荣登《华尔街日报》《纽约时报》《商业周刊》畅销书榜榜首。如果说《世界是平的》是全球化时代的政府版和企业版,那么《每周工作4小时》就是全球化时代的个人应用版。不管你是忙碌的上班族,还是世界500强的总裁,《每周工作4小时(修订版)》都将改变你的人生。 《每周工作4小时(修订版)》是一本从观念到行为,彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指南,也是全球化生存手册和人生哲学书。 -
80/20法则
《80/20法则》是通行于商业领域的最基本法则之一。在80/20法则得到广泛传播之前,很多企业认为自己所有的客户都同样重要。但80/20法则告诉我们,80%的回报、产出和结果,总是来自于20%的投入、努力和原因。选择为什么样的客户服务,已经成为企业战略的重要组成部分,通过向能够带来最多利润的客户配置更多资源,企业大幅提高了盈利水平。《80/20法则》将引领你重新认识80/20法则的价值,并找到以“少”胜“多”的秘诀——专注于重要的20%,即“关键少数”。正是由于未能把握80/20法则这一精髓,很多企业在复杂化的道路上越走越远——无论是规模的扩张还是业务范围的扩大,结果往往在并购或多元化经营的道路上遭遇挫折。作为80/20法则的优秀践行者,科克所做的就是引领我们发现最重要的20%,并学会为己所用。科克的突出贡献还在于,他将80/20法则的应用从商业领域延伸至个人生活和社会问题领域。很多人将大部分时间和精力花在那些并没有多大意义的活动中,而80/20法则将让你避免这般境地。本书将教会你善用自己及身边的少数强势力量和资源,从而获得更多的成就和快乐。 -
神秘的睡眠
很晚了,天也黑了。你拿着手电筒在被子里悄悄地读着书。看了3页多,你很快就能知道英雄是不是逃离了险境!你需要保持清醒,但是你的身体却要睡觉。你的眼皮上下翻动,你奇怪(呵欠)为什么现在…… 揭开睡眠的奥秘:弄明白你为什么需要睡觉,你的生物钟是怎么运行的,睡眠分几个阶段,做梦的时候都发生了什么,还有…… 翻开这本书,探索“瞌睡王国”的秘密——它肯定会让你脑界大开,兴奋得不想睡觉!