罗素在书中提供的不是任何抽象的道理，而是他自己的人生感悟的结果，所提供的获得幸福的小窍门也是通过他的“阅历和观察”获得的人生经验之谈，谋求的乃是改善世界的生存状况，表达出世人谋求自由和幸福的心声。 他在该书前半部分论述了人类不幸的诸多缘由，后半部分则论述了幸福的诸多缘由，从而使读者能够对照实行，获得实际效果。

他是二十世紀著名的心理學家、社會學家和哲學家，人本主義精神分析學說的創始人。在心理學中，他是精神分析社會文化學派的代表人物和集大成者；在哲學中，他又是法蘭克福學派和「西方馬克思主義」的代表人物之一。 弗洛姆的學說核心是代人所遭遇的困境與出路。由於他對現代社會和現代人的熱切關懷、深遂的洞察力和熱情洋溢的文風，所以他的影響遠遠超出了學術的範圍，在各界廣泛傳播。無論在西方或台灣，弗洛姆都是一位知名度相當高，且對現代人的精神生活影響極大的人物。 本書為〈二十世紀心理學大師系列〉的第三本，為介紹二十世紀心理學家弗洛姆生平及思想的導論性著作。

本书是著名哲学心理学家弗罗姆的重要代表性作品集。

根据西德法兰克福塔申布赫出版社1981年版译出