手艺是一种让我们重新把握生命的方法，倾注着投入的感情和时间，微小而珍贵。因为它们的存在，让城市有了诗意和温度。在虚无的人生中找到意义，不迷失方向，不会为生计所苦，却会为无法登峰造极而不甘心。 这些至美至真的手艺人，将很小的事情，用生命去投入。不只是谋生，而是人生价值的追索。在每门手艺中能感觉到禅意，这是手艺人对这个世界最深情的表达。这更像是一种境界，达此境界，一切泰然。 万物皆有欢喜之处，还在那些拥有故事的人手中。如何才能忠于自己的内心，只有静下来才能知道。每个人都有想要避世以寻求内心宁静的时刻。所有靠外力获得的东西总将散去，心安即是归处。心念纯粹的时候才能耐得住当世的琐碎与浮华，这才是我们都在找寻的自己，真正的你。专注做点东西，至少对得起光阴岁月，其他的，就留给时间去说吧。

慈爱之心、无明之心、嗔恨之心、伪善之心、无畏之心……，每个心灵故事都令你感受到深沉的人生关怀。在意犹未尽之时，篇末清心的话语会给你中肯、贴切的点拨。名作家刘墉，或论成长励志、或谈顿悟开通、或寓警世意味，讲他人的寓言故事，聊自己的真实生活，无论题材为何，七十余篇心灵小品皆深入浅出、境界高妙，并特别搭配刘墉先生的画作，更是相得益彰。 精彩章节 父亲的那件衣服 爱虽无言，却能永远。 父亲的东西从来不锁，除了那一个抽屉。 他不准人看，大家也不敢看。每个人都知道那里面装的是什么，每个人都希望父亲能把那东西遗忘。 直到有一天，父亲咳嗽得厉害，孩子们冲进卧室，扶起坐在地上满脸泪痕的父亲，才看见开着的抽屉和那件整整齐齐的衬衫。 三十多年前，父亲常出差，每次出门前，母亲都会为他把衬衫熨平，再一件件折好，放进旅行箱。 母亲折衣服很小心，不但沿着衣服的缝线折，而且把每个扣子都扣上。 “不要那么马马虎虎、乱拿乱塞。脏了的放一边，没穿的放一边。穿的时候，别急，慢慢把每个扣子解开来，轻轻抖一下，再穿，跟刚烫好的一样。”母亲总是一边为父亲装箱，一边唠叨：“别让外人以为你家里没老婆。”又嘟囔一句：“碰到年轻小姐，别太近了，小心口红弄到衣服上；不好洗，又惹我生气!” “你少啰嗦几句好不好？”父亲常笑道：“你知道吗？你是天底下最体贴，又最多心的老婆。你呀!连折衣服，都有阴谋。” “ 不错!我告诉你，你要是不小心弄脏了，偷偷洗干净，再教别的女人为你折，我啊，一眼就看得出来!” 不过，母亲总会算着父亲出差的日子，多装一件衬衫，说：“多一件，备用。不是叫你晚一天回来!” 那一天，父亲没晚回来。冲进家门，却晚了一步。 父亲抱着母亲哭了一夜，又呆呆地坐了一天。然后起身，打开手提箱，捧出母亲多折的那件衬衫，放进抽屉。缓缓地，一个字、一个字地说：“不准开、不准动!” 当然，他自己除外。尤其最近，父亲常打开抽屉，抚摸那件衣服。长满黑斑的手，颤抖着，从衬衫领口的第一个钮扣，向下摸，摸到叠起的地方：“瞧，你妈烫得多平，折得多好!” 有一次小孙子伸手过去抓，老先生突然大吼一声，把孩子都吓哭了。为这事，儿子还跟媳妇吵了一架：“爸爸当然疼孙子，但是那件衣服不一样，谁都不准碰!” 可是，今天，父亲居然指指那个抽屉，又看看儿子，点了点头。 儿子小心地把衣服捧出来，放在床边，把扣子一个个解开。 三十多年，白衬衫已经黄了，尤其折在下面的那一段，大概因为紧靠着抽屉，明明显显地黄了一大片。 儿子迟疑了一下。父亲突然吹出一口气：“打开!穿上！” 衣服打开了。儿子把父亲抱起来，坐直。由女儿撑起一只袖子，给老人套上。 “等等!”女儿的手停了一下，低头细看，小心地拈起一根乌黑乌黑的长发：“妈妈的!” 老人的眼睛睁大了，发出少有的光芒，居然举起已经黑紫的手，把头发接过。 当衬衫的扣子扣好，儿子低声说：“爸已经去了!” 女儿把老人的两只手放到胸前，那手里紧握着的，是一根乌溜溜的长发。 清心妙语： 这世上最重的是什么?不是金，也不是铅，是爱!爱是只能付出，不能问的。最伟大的爱，甚至在付出的时候，都应当避免让对方感觉，免得增加对方的负担。 像今生一样美丽 如果失落的头发，像是失去的岁月，青丝落尽，生命终结。 便让我们编织岁月的记忆为发，戴着它，走向来生。 虽然生病住院，妻仍然带去了那面心爱的镜子，放在床头。 每天早上，妻照样要梳头，即使手臂上吊着点滴不方便，妻还是有条不紊地把头发梳顺。起初，编个盘在脑后的法国辫子，后来大概发现绑着辫子睡觉，头发容易掉，就把头发打散了。 即使是打散的头发，妻仍然要细细梳理一遍，并把脱落在梳子上的头发，一根根抽下来。 看妻举着梳子，把头发都抽落在床单上，他好几次过去帮忙，都被妻拒绝了。 “我的头发细，容易开叉，又容易掉，掉的头发多可惜!”妻一边抽着发丝，一面叹气。梳子弄干净了，又用手摸索床单上掉落的，然后一起交给他。 他便用双手小心地捧过，好像那些头发有几斤重似地，并且还将头发偷偷装进一个纸袋。 纸袋真是愈来愈重了，如同他的心情一般。 妻梳头的时间倒是愈来愈短，说一只手举着镜子，一只手梳头，实在太累。有一天，那镜子掉在床下，碎了。 他跑过去，蹲在床边，把碎片小心地拣起来，一面安慰妻：“还好!镜框没坏，把手也没断，下午就去配块新镜面。” “不用了!”妻喃喃地说：“照镜子累，买顶毛线帽戴吧!免得头冷。” 放射线治疗的后期，妻常喊冷。他便总是把妻抱在怀里，一手搂着妻的头，一手抓着妻的手，再用自己的面颊，贴着妻的额头。只是他的泪常止不住地淌，淌湿了妻的脸，和着妻的泪，湿了枕头。 妻临去之前，他匆匆赶出去，又急急冲回床边，及时把那顶假发戴在妻的光头上。 “这不是假发，这是用你自己的头发做的。”他在妻的耳边说： “愿你的来生，像今生一样美……” 清心妙语： 一个脆弱的心灵不敢凝视美丽，因为他知道所有的美丽都会褪色，所有的生命都将逝去。一个强壮的心灵敢于面对哀愁，因为他知道所有的哀愁都将淡远；所有的哀愁，有一天，都能被咀嚼、被纪念、被转化，成为大爱。 “不负我心”，是忠于自己，忠于良心。《不负我心》这本书典藏了我三十年间的天真笔触，是我的寓言故事极短篇，它无疑是最好的。 ——刘墉 悦读刘墉先生的这本佳作，能让您当上“心的主人”，从而开拓出一个快乐自在的人生。诚如贝多芬所言：心是一切伟大的起点。 ——中国工程院院士 李焯芬 读刘墉的文字，你触摸到的是一颗纤细的心灵。人生无常，能常驻心灵的，正是这些真情瞬间。刘墉将这些瞬间一一拾起擦拭，让我们看到了他的生命，也同时反观自身；让我们知道了什么是生活，而不仅仅是活着。 ——厦门大学台湾研究中心 徐学 余光中、李敖、董桥、刘墉、白先勇……虽然他们都成了“曾经帅哥”，但在文坛的影响却越发广大，就如陈年的酒，闻着香沾口爽…… ——资深文化记者、作家倪方六 这本书让我看到了人们善良的一面，也让我看见了人类社会现实、无情、丑陋的百面。原来，身为人类的我们，还是有那温情存在这世间，让这社会不会过于灰暗。这本书里，对人生的哲理及生活观的描述，也很激励人心。 ——网友 辽风 看他的书犹如在和一个年长的朋友长谈一样，受益匪浅，而且看的时候感觉非常的舒服，他写的东西都是我们生活中很真实的事，他会将生活，将生命的意义简单明了地通过生活的小事点点滴滴放进你的心里。 ——读者 付源 听刘墉先生讲话，就像是听一首一首诗，看他本人的一举一动，给人以斗士般的感觉，给人以无穷的力量，赶走你心灵的颓丧。 ——网友 时间记忆 《读者文摘》杂志近期公布他们在网上所作的2010年台湾最受信赖人物排行榜，刘墉先生榜上有名。 ——《苹果日报》

这是素黑十多年写作生涯中最重要的一部作品，是融会她多年专业治疗经验和灵修体验的心性讲座精华。素黑从心性治疗的角度解析人类的孤独、宿命、迷失、错爱、绝望等生命困境，并探索了一系列如何静心、自疗、回归身体的实用方法，以帮助陷入迷惘、痛苦的人重获内心的平静和喜乐。书后并附有素黑在讲座上与听众互动的精彩问答。 这本书是素黑倡导自爱和自疗的代表作品，是有志于身心灵成长者的参考书。

当 时，尤金•奥凯利(Eugene O’Kelly)正处在巅峰时期。他时年53岁，担任着美国毕马威会计师事务所(KPMG)的董事长兼首席执行官，工作勤恳，家庭幸福，社交繁忙，并为今后惬意的退休生活拟定了计划。 去年5月，他到神经科医师那里进行了一次体检，检查轻微面瘫的病因。他猜想，病因可能是贝尔氏麻痹(Bell's palsy)，或者是与压力有关的其它疾病所致。但脑部扫描结果表明，他患有晚期脑癌，仅余下3个月生命。 正如奥凯利在讲述自己生命最后时光的自传《追逐日光》* (Chasing Daylight)中所描写的那样，他将这条消息视为一件幸事。他要利用这100天的日子，为生命划下完美的句号：向同事、朋友和家人道别；为妻儿计划将来。奥凯利是一位不折不扣的会计师，他希望在掩上生命的书卷之后，所有事情都井井有条。

你认为坚持就一定会成功？ 你总忍不住与别人比较？ 你觉得应该为了家人牺牲自己的幸福？ 你相信星座，也笃信有天生幸运儿？ 你时常觉得没有安全感？ 你时常会抱怨别人？ 你觉得结婚不买房的男人没有前途？ 你对现在的工作提不起兴趣？ 只有有钱才能够幸福吗？ 小人物就无法对抗不公平吗？ 如果上面有一个问题的答案是YSE，那么这本书就是你需要的！