作者是一个有心的，并且是一个热爱生活的小女人，《29岁平民公主美颜手记》是她的心血之作，从头到脚，从内到外，从身到心，无一不在谆谆教导我们要如何保养、修护、调理我们的身体，字里行间流露着对生活的热爱，对自己的信心。对于美，她的理解与其它纯粹只谈外表美的作者有极大不同，她强调美的由美而外自然性，强调心态心灵的滋养和丰富，有点像中医，“治标先治本”，从根源上诠释赏心悦目的方式方法。“女人要看起来年轻，首先心里要认为自己不老”“‘、’重心向上——挺拔的身姿，让你年轻5岁”、“ 说说我的损肤心得”“、“每天坚持喝豆浆，留住你的雌激素”、“滋阴，就是补充身体里的津液”、“红糖养红颜——人见人爱的红润补血方”等等……她传达的不仅是美容方法，还传授了女人最需要的良好心态，和积极努力的生活态度。

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偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则： 既见效，又安全；既管用，又省钱。 所治难题： 美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。 保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。 祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。 祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。 抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。 其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。 偏方取材： 1.食材：鸡蛋、牛奶、香蕉、山药、胡萝卜、西红柿等。 2.药材：天冬、白芍、白术、白茯苓、女贞子、何首乌等。 3.辅材：毛刷、面膜纸、纱布、豆浆机等。 药材售地： 中药店、菜市场、超市、网络等。 注意事项： 1.对于严重的皮肤疾病，建议及时接受专业诊治，以免延误病情。 2.所录偏方中，过敏性患者请根据自身条件斟酌使用。 编辑推荐 ◆莫秀梅 皮肤博士（中华人民共和国医师编号：141440000302273） ◆纯食材配方！ ◆速查速用，值得珍藏！ ◆美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱等护肤难题一扫光。 ◆皮肤博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧护女人肌肤的经典老偏方。 ◆传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。

本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性，女人不仅能够在事业上取得成功，而且可以永葆青春和美丽，这恰恰也是所有女性一生所追求的目标。黛尔・海顿根据自己的经验总结了5项法则，即展示你的美丽、滋养你的心灵、呵护你的身体、开发你的智慧、联系的你亲友。全书从美容、保健、体育锻炼、精神素养、交际等方面探讨了女性所面临的许多问题，并提出了科学可行的解决方法，文字流畅、朴素、内容实用，尤其适合女性读者的阅读需要。

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