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完美的混乱
绝大多数人在为如何保持整洁和有序烦心。他们逃避无序,甚至为无法避免的混乱而内疚痛苦。但是,我们在与混乱和无序做斗争时耗费了大量的时间、精力、金钱,甚至更多东西。事实上,只需要在少数重要的时刻做到有条理,而一定的混乱能让世界变得更高效! 紧张的日程表、严密的组织、整洁的环境才是成功的樗吗?一直以来,大多数人都在尽力追求整洁有序,为混乱的状态感到烦恼和痛苦。但现在,这一切该成为历史了! 在本书中,无论是企业、组织、家庭还是艺术,甚至阿诺德·施瓦辛格辉煌的政治生涯,都说明整洁和有序带来的优势反而增加了实际成本。书中极具颠覆性地提出了不同于传统的新观点:一定的混乱更能取得高效率,并提示了混乱战胜整洁的所有方式,教给你实用的混乱管理技巧。书中的独到方法可以帮助你在任何系统或组织中引入适量的无序,从而更好地利用资源,在混乱中获得意想不到的高效。你还在为公司的众多琐事而困扰吗?你还要为房间的杂乱而烦恼吗?从现在开始,学会成为混乱的主人吧! -
平和式教养法(多子女篇)
比抚养孩子更难的唯一一件事情,就是抚养一个以上的孩子! 面对两个以上孩子带来的各种问题和挑战,劳拉•马卡姆博士为父母提供了超强实用的多子女教养策略、技巧和工具,帮助父母应对每一次挑战! 让孩子在争端中成长,让兄弟姐妹成为同胞团队! 平和教养的理念是如何发现那些劫持了我们的强烈情绪,恢复平静,与孩子联结,无需惩罚,通过情感引导帮助孩子发展自律和合作的意愿。在这本书里,作者将告诉困境中的父母如何在养育多名子女的过程中应用这些理念,众多被证明行之有效的平和式育儿技巧和方法将给父母带来极大方便。全书共分为三大部分。 首先是如何成为平和父母?这是平和式教养法的根基性问题。作者重申父母可以通过调节自己的情绪、与孩子保持温暖联结、教导而非控制孩子这三大途径,并提出了“归回平静”和“情绪引导”两个育儿技巧。在此基础上,作者对一些日常的育儿问题进行了解答和反思,诸如“为什么惩罚和纵容会引发孩子间更多的纷争”“什么是管教”“什么是奖励”“什么是隔离”“如何设定限制”“如何介入孩子的纷争”“如何帮助孩子处理强烈的情绪”“如何应对孩子之间的竞争”等,所有的目的都是在发挥家长在培孩子关系中的力量。 其次是真正把平和教导给孩子。多个孩子就意味着冲突,情感冲突,规则冲突,个性冲突,语言冲突,打架等等。如何帮助孩子面对这些问题,同时又掌握解决问题的能力,在争端中成长,作者给出了非常丰富的方法,诸如“训练孩子基本的情商技巧”“引导孩子互相倾听”“教给孩子谈判的基本工具”“如何干预孩子的打架”“解决冲突失败后又有哪些跟进措施”“解决孩子不愿分享的根本方法”“如何面对孩子间的竞争”“预防竞争与培养联结的工具”等等,大到如何处理你自己可能有的偏心,小到谁来按电梯按钮,作者都有很好的提醒。 第三,同胞关系是一个持续的过程,不同的阶段需要处理不同的问题。孩子间的关系其实也并不是从孩子面对面才开始的,其开始早在小孩子还未出生之前。这一部分,作者告诉父母,在婴儿出生前,如何营造热烈欢迎的气氛(诸如“在孕期就帮助孩子建立关系的12种方法”“帮助孩子在情感上成为哥哥或姐姐的10个小技巧”“在婴儿即将出生前让孩子作好分离准备”) 以及婴儿出生及其之后的几个月和宝宝会爬之后,如何为孩子关系奠定积极基础 (诸如“帮助孩子处理他对婴儿的复杂情绪”“管理多个孩子的午睡和就寝时间”“从一开始就在孩子间培养良好关系的9个技巧”“10招在婴儿变成幼儿期间维持家庭和平”“如何帮助大孩子解决他和小孩子间的问题”“如何面对有侵略性的孩子”等)。按照作者的方法和思路,运用平和教养的理念,养育多个孩子将不再困难重重,孩子间持续终生的亲情友谊也完全可以期待。 -
轻生活
《轻生活:680条简单、有趣、低成本、零负担的私生活》讲述了成功并没有一个准确的定义。成功可以是你决定去完成的任何事情。成功是属于个人的,而且,让一个人感到成功的事情有时会使另一个人感到挫败。成功,大多取决于你自己的感受。如果你正迈向成功并且可以意识到这个事实,你将感到快乐和满足。持久的成功往往取决于日积月累的每一步。成功并不是为着某些困难的目标放手一搏,更多的则是作用于你生活的方方面面。 -
断舍离
断=不买、不收取不需要的东西 舍=处理掉堆放在家里没用的东西 离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。 这是日本的山下洋程子推出的一本书的名字『断舍离』,读作だんしゃり、是一本推崇现代家居整理的书。 -
计较,是贫穷的开始
《计较,是贫穷的开始》内容简介:计较,是人性的缺点,它让我们失去太多宝贵的东西。一个快乐的人,不是因为他拥有的多,而是因为很少去计较;一个事事都计较的人,他失去的不仅仅是快乐,还有更珍贵的东西。特别是对于金钱的计较,当一个人和钱斤斤计较的时候,钱也会和你斤斤计较,所以我看得很开。当你不是为了钱而活着的时候,你才可能获得更多的钱,金钱仅仅是成功的附带品罢了。与之相反,不计较,则可能让人拥有许多宝贵的东西,这些都是无法用金钱去衡量的。 做人不要太计较,努力改变自己,努力喜欢你周围的每一个人,这样别人才会喜欢你。对于每个人来讲,如何让别人喜欢你,这非常重要。我强迫我自己喜欢我周围所有的人,这个很难。因为过去我不喜欢他,现在让我去喜欢他,刚开始我心里承受不了;但是我强迫自己去寻找对方有些什么优点,慢慢地就变成一种习惯,看到一个人就先去发现他的优点,只看他的闪光点,我们就会变得不再计较。 -
给你自己一分钟
本书通过生动的寓言,斯宾塞·约翰逊博士向我们说明:关心他人从关心自己开始,爱自己就是爱他人!仅仅用一分钟,斯宾塞博士引导我们找到内心的平和与宁静,改善人际关系,促进事业成功,并减轻来自工作与家庭中的压力,使我们的人生找到动力与意义。 生活是由无数个一分钟组成的。了解这一点将使你的人生更加美好。在本书中,约翰逊博士以其一贯的实用智慧向我们展示:给自己一分钟,将会使你的一生走向完满与成功。 --《出版家周刊》 面对复杂问题提出简单有效的解决办法,在这方面,斯宾塞·约翰逊被认为是最好的专家。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具,他的著作和理念被下列公司和组织广泛运用: P&G(宝洁公司) GE(通用电气公司) HP(惠普公司) IBM(国际商用机器公司) Soutwest Airlines(西南航空公司) NCAA(全美大学生体育协会) Bank of America (美国国家银行) Citibank(花旗银行) AT&T(美国电话电报公司) Dell(戴尔计算机公司) Goodyear(固特异轮胎与橡胶公司) Aetna(艾德纳人寿保险公司) Nestle(雀巢公司) Coca-Cola(可口可乐公司) Pepsi-cola(百事可乐公司) Time Warner(时代华纳)