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不花钱的美容术
在《不花钱的美容术》中,我介绍了一些我在日常实践中所获得的经验,这些经验对于抗老化是很有帮助的。如果能对你成为一位青春永驻的女性有所帮助,那么真是好极了。 当我还是个模特儿的时候,经常会琢磨“怎样才能展现出自己的魅力”这个问题。随着年龄的增长,我又开始考虑“上了年纪后,怎样才能使自己更有魅力”。 于是,我开始了我的“抗老化”生涯。我天生就有着很强的好奇心,无论什么事情,我都想去体验一下。所以,我到处打听各种有用的信息,尝试各种最新的锻炼方法、食疗法、健康法,等等。 在尝试了多种方法后,我开始意识到,其实美丽的起点在于有一个健康的体魄。试到最后,我抛弃了“不适合自己的”“不能坚持下去的”方法,最后保留下来的,就是一些非常简单的,甚至不需要花钱的,谁都可以用的方法。 抛弃“年轻=美貌”的错误观点,对美抱有一种谦虚的态度,通过对身心进行锻炼,就能使你青春永驻。“美容”说到底,其实非常简单,就是符合自然规律。正所谓“Simplest Beautiful”。 虽然我从事模特儿职业,但并不是说,我在化妆品或美容方面就比一般人额外地花了好多钱。其实只要在日常生活中比别人稍加注意一点儿,就能给人留下一种年轻的印象。 -
巴黎漂亮女生的秘密
《巴黎漂亮女生的秘密》内容简介:最重要的是健康的生活,这才是美丽的秘诀、“爱”是最好的化妆品、追求天然与精神之美、纯素食的100%有机生活、钟爱彩妆的巴黎女人披露美丽秘诀、均衡的饮食生活是美丽的秘诀、有张有弛,美丽的秘诀、巴黎姐妹真实的美容生活、喜欢充满原创感的化妆品、坚持合理运动与有机生活的达人。 -
盛装旅行
内容简介: 美不是目的,也不是终点,美是女孩爱自己的标志,滋养并代表了自信与勇气。 一切源于一次“留有遗憾”的西班牙之旅,一向对造型追求完美的淳子面对精致美景中自己糟糕的搭配,对自己说:“这不是我喜欢的样子,这不是我想成为的自己。” 再次启程,“盛装旅行”成为她奉行的原则,无论在浪漫意大利、炫色土耳其,还是时尚美国、浪漫海岛,她都用各种单品进行反复搭配,为了取景不惜早起、拗各种造型、连续抓拍……在外人看来,这不过是一个女孩为了拍出漂亮照片的爱美行为;对她而言,穿得美美的去旅行,除了留下美丽的回忆,更是为了以一种全然融入的姿态去真正享受每一次旅程。 这本书中,淳子分享了自己在多年旅行中的独家穿搭秘诀,教女孩怎样在最短的时间内学会在旅行中穿得有范儿,拍出令人惊艳的大片!更讲述了旅行赋予她的改变: 更珍惜家人的陪伴,更理解爱人的付出, 更欢享闺密的互动,更懂得自己的成长。 编辑推荐: 对女孩来说有时,旅行没有什么过分复杂的意义,有时旅行就意味着开心地满世界游玩,就意味着美美地自拍、拍照,回程后每次翻看照片嘴角都溢满微笑。《盛装旅行》是知名造型师淳子为女孩撰写的旅行穿搭指南,首次以造型师的专业角度披露旅行穿搭制胜法则,传授拍照、妆容等独家秘籍,让女孩摆脱冲锋衣,美美地在路上! 除专业知识外,淳子老师还在《盛装旅行》中分享了自己在意大利、土耳其、美国等地旅游时的多个穿搭实例和精彩故事,盛装旅行是以一种全然融入的姿态去真正享受每一次旅程。 海清、童梦、杜鹃、张梓琳、左手联合推荐《盛装旅行》。 -
神奇的肌肤能量书
《神奇的肌肤能量数书》为明星营养学家金柏莉•施耐德的颠覆性力作。作者在书中提出了一种全新的美容方法,表示生的植物类食品才最适合人类的身体需求,并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学,分阶段告诉读者“吃什么”、“怎么吃”,从而使身体不断排毒,在达到外在美容和瘦身效果的同时,也拥有内在真正的健康。 -
中国淑女
《中国淑女:羽西》反映的是靳羽西的生活修养、哲学和观念。她认为,每个人都有能力去获得美丽、健康和成功,就要看自己如何选择。她以自己的经历和曾经犯过的错误所得到的启示和教训,激励读者养成自己的处世原则,期望所有的女人都能因而增添智慧,充实生命,在精神上得到满足,在物质上获得成功,成为美丽、健康和成功的现代女性。 -
揭发女明星
平常正经八百的大S(徐熙媛)难得搞怪,最近她为了《揭发女明星─美容大王2》讲高科技美容的新书,让造型师在她的服装上,缝满数10支注射针筒,为呈现效果,针头都很粗。 为了揭发女明星总是吃不胖、晒不黑,这些既不需勤劳运动,也不用挨刀流血的美容法宝,大S花了很长的时间收集各家美容秘方,她本人也曾透过高科技美容,做一些保养,新书中她将集结整理全部公开。 大S为了拍新书宣传照,光穿衣服就花了2个多小时,双手还要举上举下,累得她直说:“幸好没被针头戳伤,美容大王真的不好当。” 一旁工作人员不禁为她的搏命演出冒泠汗,她反过来安慰工作人员:“这些针头可不是回收的,全都是新的啦,而且很安全,不用紧张。” 大S农历年后将到大陆拍戏,届时将和仔仔周渝民分隔两地,身边友人很替她担心,她倒是老神在在,说起自己的个性,大S这样剖析:“我是个很像男人的女人,我很僵硬的,现实生活其实不会装可爱,个性也直,比较起来,他(仔仔)比我会撒娇多了。”