出版25年，累计销量超过80万册！ 25年来，每个缺乏安全感的人都想看的书！ 觉得不安，是每个生活在现代社会里的人都会遇到的问题。 我们为什么总是不安？ 之所以觉得不安，是因为压抑了自己的个性，不承认内心的幼稚，去做大多数人都在做的事情，去说大多数人都在说的话，去过大多数人正在过的生活，而忘了自己真正想要的、想做的是什么。这样的你，是不会感到快乐的，你的焦虑、压抑、烦躁、无所适从，也都来源于此。 摘下假面，停止纠结！ 读这本书，你将重新发现你自己，恢复自己原本的面貌，更加坦然、从容地生活。 读这本书，你会发现自己是可以改变的，变得更快乐，充实。