为什么替他人着想，是一种越界？如何有效对抗家人的情绪勒索？怎么样对骚扰和霸凌说No？如何能保有亲密关系，又能坚守自己的界线不被侵犯呢？

人的情绪和压力会影响身体，因为人的身心从来没有分离过。而你的情绪，就是你的边界。只有树立边界意识，你的是你的，我的是我的，才能拒*情绪绑架与勒索，消除人际关系所带来的困扰和身体疾病。

超人气营养治疗师赖宇凡，面对无数读者的健康与生命课题，毅然回到心理咨询师本行，从有效沟通出发，带你守卫自己的边界，提供身心平衡的*佳良方！

【内容简介】

《人性的弱点：如何赢得友谊并影响他人》自1936年问世以来，风靡全球80年，销量突破9000万册，千千万万的读者从中受益，获得前所未有的成功！

本书全面涵盖家庭生活、商务谈判、公司管理、社会交往、情感交流等方方面面立竿见影的沟通技巧，被誉为“人际与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“能引导你走向成功的书”。

阅读本书，你将迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让人喜欢你的6种方式、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的9种诀窍、让你家庭生活幸福快乐的7个法则。

【编辑推荐】

◆ 这是一本关于改善人际关系、为人处世艺术的至高经典，销量仅次于《圣经》，作者卡耐基被誉为美国精神的象征。

◆ 全球9000万读者亲身实践，一致盛赞“人际沟通与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“真正能引导你走向成功的书！”

◆ 本书的100多个真实案例，涵盖人际社交、家庭生活、商务谈判、公司管理、情感对话等方方面面立竿见影的实用方法与技巧。

◆ 阅读本书，您将彻底了解人性中的弱点，迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让他人喜欢你的6种方式、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的9种诀窍、家庭幸福的7个黄金法则，从而在任何场合影响和领导他人，*终取得成功。

◆ 2017新版，三大特色：一、忠实原版：以美国西蒙与舒斯特出版公司1937年初版为底本，未作任何删节；二、通俗易懂：译文生动流畅，让您在阅读本书时，宛如和卡耐基本人面对面交谈；三、超值典藏：装帧极其精美，新增9幅插图，用纸考究护眼，适合各年龄段读者阅读、收藏、送人。

◆ “一个人的成功，只有15％归结于他的专业知识，而85％归于他沟通技巧、领导他人及唤起他人热情的能力。”——本书作者卡耐基

这是一本从儿童依恋问题入手，深度剖析人们为何会面临缺乏安全感、人际关系不佳等问题，并给出指导性建议的心理自助读本。

依恋形式影响着一个人的一生，堪称“第二基因”。亲子关系是直接影响儿童依恋形成的重要因素。作者以夏目漱石、太宰治、克林顿、奥巴马、乔布斯等名人为例，探索典型的依恋形式与深层次的心理诱因，分析亲子关系带给孩子的影响，以及长大成人后如何化为一生的人格特质。

读完本书，我们会认识到，依恋形式会给孩子造成长达一生的影响，为了孩子成人后能经营好自己的生活，拥有良好的亲密关系、亲子关系、职场关系、朋友关系，父母应及早重视孩子的依恋问题。

企业管理中，80%的问题都是沟通问题。

人际关系中，80%的矛盾都源自沟通不畅。

沟通的低效让每个人都惧怕沟通，然而，越不愿意沟通，问题越严重，从而使沟通的障碍越大，并因此陷入了恶性循环中。无效沟通最终像癌细胞一样破坏着人们的职业生涯和企业的竞争力。

沟通最大的障碍显然并非沟通信息的不明确，而是所有人内心中都存在各式各样的过滤网和围墙。要提高沟通效率，就必须绕过这些抵触机制，其快捷办法当然就是共情。通过共情沟通，我们能瞬间转移到抵触机制内部，用对方的视角审视沟通结症所在；通过共情沟通，我们能用温度消融抵触机制，让对方无保留地说出真实想法，进而建立起牢不可破的关系；通过共情沟通，我们能更加明确自己和他人的利益所在，并寻找让所有人都满意的共赢方案……

在本书中，中国本土著名管理专家南勇，通过7大方面、6类技巧、30余种方法帮助人们快速击破沟通障碍、提高沟通效率，从而成为职场与生活的大赢家。

工人與清潔父之子法拉利，如何以非凡的人際互動進入哈佛商學院，在未滿四十歲即獲沃斯世界經濟論壇評選為未來全球領導者？ 在辦公室中如何擁有良好的人際關係卻又不流於虛情假意？你相信出於無私的熱誠可以讓你贏得更多朋友嗎？法拉利以這種真誠的人際關係建立法，有別於一般與人脈相關的刻意逢迎。他將獨到的人脈拓展方式濃縮成務實、實證的原則，其中包括： 別斤斤計較：一切不單只是為己，而是在為己的同時，也讓對自己重要的人能獲得所需。 保持聯繫：隨時保持與人際圈的互動，不只在有求於人時。 別自個兒用餐：不管是在工作場合或參加社交場合，能見度都很重要，「隱於無形」比失敗更糟。 分享熱情：興趣分享是建立關係的基本要件，當你在生活中充滿對事物的熱情及一同分享對事物的同好時，拓展人際關係就不再是很大的挑戰。 人類是社群的動物，因為別人的行動，我們投入這世界，有賴他人存活。不論我們喜不喜歡，生命中幾乎無時無刻都因他人的活動而受益。因此，我們大部分的快樂理應來自與他人的關係。 生命不在是一場追尋，而是像拼布一樣，我們由幫人找尋人生之道的拼湊過程中找到意義、關愛與成就。你會留下怎樣的拼布？大家會記得你是什麼樣的人？這些都是想要有所不同，而不是只想維生的人可以自問的重要問題。希望你已經有工具可以實現自我，但你不能獨自進行，我們都一起參與其中，讓你的拼布與眾不同。

《人脉就是命脉》内容为：你的人际关系及格吗？为什么总有人怀才不遇？你生命的贵人到底在哪里？为什么人要有自己的圈子？什么样的人具有人格吸引力？你给别人的第一印象是什么哪些人际禁区触碰不得？怎么才能帮人帮到点子上？不同的答案带来不同的命运。