本文作者格雷戈里・J・达文波特担任美国空军野外生存教练长达9年，《野外生存完全手册》一书以较小的篇幅涵盖了野外生存的基本原则和技巧。简单、实用是本书最大的特色。本书在野外生存领域是赫赫有名的畅销书，作者曾受邀到BBC和著名栏目《48小时》做专题节目，对于热爱户外运动的人来说，本书将是你最好的随行伙伴。

《生存手册(2003新版)》是一本在冒险、历险、探险之极端环境下使用的手册，全书讲述：准备、求生策略、食物、搭建营地、信号阅读、旅行途中、关爱健康、海上生存、寻求救援、重大灾难等问题。

你的作能和心理能够承受这种异常挑战吗？这本英国皇家特种部队训练手册将会救你如何做到这些。本手册除了教你如何做好必要的准备之外，还包括如何进行体能训练以及详尽准备的图文指导说明。在这里，本书将会告诉你为期四个星期的选拔过程是如何进行的。你还将会了解到如何取悦那些教官，如何应付测试的疲惫和如何在荒山野岭残酷环境中生存下来。 经过选拔后，按下来将特种训练，应征者将从这些训练中获得皇家特种部队的军人技能。他们将会学习如何解救人质，如何命名用外军武器，如何在丛林中生存，还有我种情形卜的跳伞训练等众多技能。除此以外，你还可以在本书中学到如何应付突围逃生测试，以及残酷抵抗和审问训练。 同时你也可以了解到部队的生活，包括著名的“反革命战争”训练，并选择掌握种种各样的军事专业技能。这本英国皇家特种部队训练手册是教你如何成为世界上一名优秀的军人的最详尽生动的指南，也是一本进行精英军事训练的必备参考书。

贝尔•格里尔斯（Bear Grylls），也许是男人们都渴望成为的那种人。这位前英国特种兵，现在是世界上最著名的户外生存大师。他主持的《荒野求生》（Man Vs. Wild）节目，在全球有着12亿的观众。在节目中，他永远只带着一把匕首出现在镜头前，因地制宜地示范着各种求生技术，告诉人们如何在野外辨别方向，寻找水源和食物，如何在人迹罕至的荒野生存下来并成功返回富庶繁华的文明世界。 贝尔在交流方面似乎很有天赋，他在《荒野求生》节目中的解说，妙语迭出，即使片言只语，也能让读者感受到“贝尔风”的力量，其中很多已成为户外爱好者耳熟能详的名句，本书以Discovery频道《荒野求生》（1-7季）电视纪录片为底本，去芜存菁，遴选出3000余条最能代表贝尔求生秘技、反应贝尔性格的语录，实为《荒野求生》开播六年来的全部精髓，可谓字字珠玑。 本书内含： ■十大荒野求生秘技。 求生意志、寻找水源、生火技能、制作工具、寻找食物、医学常识、建庇护所、辨别方向、预测天气、救援信号。 ■六类荒野求生实战。 山地、丛林、沼泽、沙漠、雪山和冰原、海洋六大地球荒蛮之地的逃生秘技。 ■附赠贝尔探险地图 涵盖《荒野求生》节目中所有贝尔征服过的危险之地。 @当地球调到震动模式，天空开始嚎啕大哭，地球成了泽国，而你又买不起登上大船的船票，谁又是地球上最后一个活下来的人？适者生存，能够真正存活下来的一定是那些求生意志坚强、拥有正确求生技能的人，让我们跟随Discovery频道No.1 户外生存大师贝尔一起学习世界上最管用的求生技巧，说不定哪一天就能派上用场。 @电影《泰坦尼克号》的故事告诉我们，无论是高富帅还是屌丝，就算你搞到了船票，也是死路一条。重要的是要学会荒野求生。 ▲微博体。可以转发的求生书，关键时刻能救命。 ▲《荒野求生2：Discovery频道 Man vs. Wild 1-7季精编》有六大看点： 1.首次披露贝尔十大求生秘技。 2.贝尔亲授六类荒野实战技巧。 3.赠送巨幅《贝尔探险地图》。 4.首次绘制《贝尔食物链图谱》。 5.赠送《贝尔飞越珠峰》明信片。 6. 300幅超酷写真发布。 一句话：贝尔•格里尔斯的全部绝学都在这本书里。

《野外生存精神与体能训练(最新修订版)》推荐的特种部队训I练方法可以帮助普通读者达到体能和精神的巅峰状态。只需按照手册里的简明步骤练习，读者可以在几周内增强耐力，进而改善生活质量。因此，不论是从事徒手搏击，还是马拉松跑，亦或只为扩大视野，都可以在《野外生存精神与体能训练(最新修订版)》中找到实用的建议。