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改变提问,改变人生(原书第2版)
这样的问题是否常常萦绕于你的脑海,挥之不去: “为什么我如此失败?” “他们为什么都那么笨?” “何必白费劲?” 当你问自己这些问题的时候,是否感到不知所措,仿佛生活中的一切都开始破碎?也许你正陷入本书所介绍的“评判者泥潭”。 本书的主人公奔也许比你的情况更糟:他在新的领导岗位上岌岌可危,同时与新婚不到一年的妻子关系越来越紧张。他曾一度觉得自己是一个彻头彻尾的输家,那绝对是个惆怅的家伙!幸运的是,在探询教练约瑟夫的帮助下,奔发现自己的问题源于错误的思维方式,这种“评判者心态”最终让他陷入了泥潭。为了逃离评判者漩涡,他试着用约瑟夫教授的“提问式思维”观察自己的想法和感受,探索达成有利结果的更好的问题。正确的问题引导他做出了更明智的选择。“提问式思维”的工具和技能不但挽救了他的职业生涯,还挽救了他的婚姻。 真正的改变永远始于思想的改变,思想的改变体现在你向自己提出了正确的问题。所谓“正确的”问题,就是那些赋予他人力量的问题,而非令人泄气的问题。正确的问题将会带你找到解决问题的方法,你的家庭、婚姻、工作、人际关系甚至人生,将因此而改变。 -
番茄工作法图解
番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立的。他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,“于是我和自己打赌,下猛药,狠狠鄙视自己说:‘我能学一会儿习吗?真正学上10分钟?’我得找个计时教练,谁来替我掐表呢?后来我找到了,是一枚厨房定时器,形状像‘西红柿’(Pomodoro ,意大利语的‘番茄’)。就这样,我邂逅了我的番茄钟。” 番茄工作法是一套简单的工具和流程,用以提升你个人和所在团队的生产力,从而做到: 减轻时间焦虑 提升集中力和注意力,减少中断 增强决策意识 唤醒激励和持久激励 巩固达成目标的决心 完善预估流程,精确地保质保量 改进工作学习流程 强化决断力,快刀斩乱麻 -
印象笔记留给你的空间
在一个时间和知识都极度被碎片化的时代,很多事情已经变得不可逆,我们唯一能做的就是提高自己的能力,让自己更好地驾驭工作、生活、学习等众多方面。《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》便是帮助你构建自己的知识体系,建立自己个人管理系统的书籍。Evernote 在《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》中充当了桥梁,作为一款广泛流行的笔记软件,它可以帮助我们更方便快捷地构建自己的个人管理系统。《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》不仅探讨如何使用Evernote 帮助我们提高个人效能,帮助自我成长,同时也留给读者很多自我想象的空间,Evernote 使用经验固然重要,构建属于自己的理念更为重要,这也是《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》创作的初衷。享受工具带给我们的惊喜,同时也将构建自己的个人管理系统提上日程吧。 -
Evernote超效率數位筆記術
在雲端、App開始深深影響人們工作的現在,你還在傻傻的使用紙本筆記嗎?你想不想開始一個更有效率、更容易回憶的數位生活? 對資訊大爆炸、工作大爆量的上班族、學生與任何有這類困擾的人來說,你首先應該學會「筆記」這件事,把你的任務、想法、知識與所有生命的一切美好事物,用聰明的方法筆記下來。 接著,你應該把筆記「數位化」,把屬於你的記憶和資料儲存到雲端、到App,到網站,到任何你可以隨時獲取,隨時整理,永遠不用遺失與忘記的地方。 而這時候你需要的就是「Evernote」,一個雲端的數位筆記本,一個全球有2000萬用戶,台灣有30萬用戶的服務(中文服務在2010年12月推出),一個在iPhone、iPad、Android上永遠雄霸排行榜第一名的筆記App。 本書要教會你兩件事: 1. 最聰明的數位筆記方法。 2. 把人生一切事物存入Everntoe的技巧。 現在開始,清空你的大腦、排程你的任務、整理你的資訊、儲存你的知識、記住你的回憶,把這些東西都交給Evernote,成為更有效率的上班族、更懂得學習的學生,以及更融入數位生活的現代人。 -
搞定Ⅱ
《搞定2:提升工作与生活效率的52项原则》内容简介:在戴维•艾伦的《搞定1:无压工作的艺术》中,他推出了具有突破意义的GTD时间管理系统。他曾在美国各地以及微软、L.L.Bean公司、美国海军等顶级机构举办研讨班传授这些方法。现在,这位个人效率大师要了解读者效率受阻的原因,为我们展示如何更轻松、高效、无压力地做好各种工作和生活上的事情,如何集中精力、发挥创造力、让目标更明晰;鼓励我们去采取行动,在各方面的活动中实现更轻松的控制,以最佳状态工作和生活。 《搞定2》以艾伦备受欢迎的电子通讯为基础,为我们提出了52个原则: ●为发挥创造力清空大脑 ●集中注意力 ●创建有效果的结构 ●采取行动让工作运转起来 整体而言,艾伦提出的简单而高效的原则可以帮助我们精通效率这个心智游戏,即他所谓的“管理你的心智,而不是你的时间”。通过这本书,我们可以学会如何把武术家平静的关注方式拿来,应对每天面对的选择、决策、以及新情况。每一项原则——从“放慢速度以提升速度”到“未来目标的价值,在于它当前培育的变化”,都在鼓励我们用新颖的方法去思考自己的行为、遇到的阻力和具备的优势。 -
社会人类学方法
本书是拉德克利夫-布朗的最后一部遗著,虽然是文集而非专著,但全面地反映了拉德克利夫-布朗的社会人类学理论与方法论见解,是现代人类学的导论之作。