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静思语
《静思语第一、二、三合集(典藏版)》内容简介:今慈济已迈入四十三年,证严上人以“静思勤行道,慈济人间路”立宗门,数百万会众投入慈济场域,将“佛法生活化,菩萨人间化”的理念,以内修“诚正信实”,外行“慈悲喜舍”身体力行实践于生活中,不但影响家庭,也在社会上形成善的循环。 慈济人如何修身、修心?上人如何教导弟子?何以在急难处能迅速动员,发挥如千手观音般的肤慰与爱的力量? 上人的思想实是慈济人拳拳服膺的根源,其平实浅白的话语,不但融会佛法,更是上人体现佛法的珠玑,同时也指引诸多深陷迷途或烦恼的人,开启生命美善与希望的门窗。 -
生活的难题
《生活的难题》(原书名《克里希那穆提选集》)是克里希那穆提生前友人玛丽•鲁坦斯(Mary Lutyens)从他的各种著述中精心撷取编成。其教诲的主旨在于:希望将人们从所有的体系之中解放出来——从“自我”的窒息中,从意识形态的束缚中,从既定的观念以及组织化的宗教中,从施加于心灵和身体的专制中解放出来。通过绝对清晰地体察真实的自我,实现心灵的变革,达到彻底的理解与爱。 -
天堂教我的七堂課
愛的撫觸,陪寶寶安心、健康長大~ ◎國內第一本最專業、最暢銷的寶寶按摩全書~教父母正確、有效地安撫哭泣中的寶寶,讓寶寶舒服安睡。 ◎最權威的嬰幼兒按摩專家由國內嬰幼兒撫觸與按摩先驅──賴慧滿老師,教授新手父母正確解讀寶寶的哭泣行為,並透過專屬的撫觸與按摩手法,有效、快速地安撫哭鬧中的寶寶。 ◎最有效的嬰幼兒安撫技法精確地為父母打造57招有效的按摩手法,迅速舒緩寶寶哭泣、脹氣、便秘、感冒等不適,給予寶寶最安全、知足的照顧,讓寶寶健康聰明地成長。 〔本書特色〕 ◎詳細步驟式圖解,一看就會做:詳細、簡單的撫觸與按摩步驟圖解,方便家長、保母、醫護人員運用,降低實際操作的難度,讓您立刻上手。 ◎說明特殊運用法,立即舒緩不適:整理主題性目錄,並仔細說明按摩與撫觸的對症及特殊應用,幫助您減緩寶寶脹氣、長牙、便秘、感冒等不適。 ◎貼心小提醒,按摩技巧立刻上手:貼心說明每個按摩手法的功用,並提醒按摩時的運用技巧、注意細節,方便照顧者選用適當的手法來安撫寶寶。 〔本書內容〕 ◎貼心整理年齡及症狀二大主題目錄,方便家長按圖索驥。STEP1 建立正確安撫的觀念寶寶需要被安撫而不是被訓練,缺乏撫觸將導致嬰兒發展遲緩,身心受到阻礙。 ○撫觸,建立親子溝通捷徑 ○撫觸,有助舒緩特殊寶寶的不適 ○撫觸,幫助父母了解自己的寶寶 ○擁抱,讓寶寶能感受到安全與關懷 ○撫觸,寶寶成長的養分STEP2 打造寶寶喜愛的安撫手法父母應了解每個寶寶的個別差異,打造寶寶喜歡的按摩手法,才能順利緩和寶寶的焦慮。 ○胎兒按摩法:建立正向的人際觀 ○新生兒按摩法:安定寶寶的情緒 ○嬰兒的臉部按摩法:舒緩長牙痛及鼻塞 ○嬰兒的胸部按摩法:接受更多氧氣 ○嬰兒的腹部按摩法:促進腸胃健康 ○嬰兒手臂部按摩法:讓孩子自在地探索及學習 ○嬰兒的背部和臀部按摩法:活絡神經系統 ○嬰兒腿部與腳部按摩法:刺激血液循環STEP3 設計方便應用的對症按摩正確解讀寶寶的哭泣的行為,找到對症的解決方法,將有助降低父母照顧寶寶時的挫折。 ○寶寶不明哭泣 ○排除寶寶脹氣 ○減緩寶寶受過度刺激 ○預防寶寶尿布疹 ○舒緩寶寶便秘 ○舒緩寶寶腹瀉 ○緩和寶寶感冒不適 ○排除寶寶長牙不適 ○安撫寶寶瘀青 -
我心医我病
《我心医我病:新时代身心灵整体健康观》内容简介:现代医学研究进展一日千里,但人类整体的疾病与痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我们利用先进的科技与药物来避免或治愈,却可能带给下一代更大的环境破坏、更多新的病痛。于是,我们发出这样的疑问:我们的身体疾病是否与心灵、环境交互关联呢? 现代人对身体的认知是:身体就像汽车,会随着时间磨损,终至腐蚀成一堆废铁。其实,正是这种不信任身体的信念,不断催眠体内的每个细胞,让它们慢慢相信自己的无能为力,把身体拱手让给了攻城略地的细菌和病毒。许添盛医师投入身心灵整体医学研究多年,从新时代的思想出发,配合身心科门诊临床上的实证,在《我心医我病:新时代身心灵整体健康观(附CD光盘1张)》中提出40余种常见疾病与心灵的关系,希望帮助读者正视身体透过疾病传达的讯息。 《我心医我病》所提倡的新时代身心灵整体健康观,是指身体天生便有追求健康的倾向,人们应该相信并且倾听身体的智慧,观察它的变化为你带来什么样的讯息,然后学习去解读,才能让自己更健康、更接近存在的真实智慧。试试看,当你建立起如此的观念,懂得珍惜疾病所带来的讯息,进而着手改善自己时,你一定能拥有更好的生命品质。 -
婚姻灵修学
坊間許多書籍都在教你如何追求幸福婚姻的美夢。但是,如果神在你婚姻中的最高旨意並非使你快樂……而是讓你成聖呢?如果婚姻的意義取決於你與神的關係,更甚於你和配偶的感情呢? 本書認為婚姻中的每一件事都是一個潛在預言,它能為你啟示基督的生命特質。作者從婚姻生活的體驗中,為你揭開神無所不包的奇妙旨意,包括: □你對配偶的尊重 □你所謙卑尋求與慷慨給予的饒恕 □肌膚之親的狂喜、莊嚴與全然的歡愉 □你和另一半共同寫下的生命歷史 □更多夫妻間的點點滴滴 閱讀本書可能就此改變你的婚姻,更大的可能是:它將改變你的生命。因為,無論婚姻對你而言是甘是苦,它都能幫助你與神更親密同行,藉此培養出真實美好的靈命,使你成為周遭世界的鹽,散發出基督的風味。 -
来自心上的答案
这本书是一行禅师的问答实录,以一问一答的形式写就,涵盖家庭、婚姻、亲子关系、疾病与健康、生与死、心灵成长等方面的内容。一行禅师通过回答这些普通人提出的问题,帮助世人向内看,深入观察并深深地接触自己的内心,以培养开阔的心胸、接受的态度以及平稳沉静谛听的能力,从而得到自我观照、疗愈内心的力量。一行禅师希望通过自己的回答,能够帮助众人客观地看待、处理生活中的各种不如意,以使生命更加丰满、生活更加幸福。