《幸福书1》是一本并不厚的书，但它的创作却吸引了近千人参与，全书300条对幸福的认识和感悟，凝聚了众人的经验、智慧和力量；这是一本内容并不高深的书，但它的创作过程却深深打动和感染了每一位参与者，全书300条浅显朴实的道理在参与者之间相互传递，提升了大家的幸福感受。这是一本值得我们每个人用心阅读、经常阅读的书，道理虽然浅显朴实，心动、行动却要伴随我们终生。这是一本值得我们以真挚之心传递出去，让所有国人都来阅读和感悟的书，国人都幸福，你我才能身处其中！

身，能不老就尽量不老；心，是一定要年轻的！ 本书是继两性畅销经典《女人30+》后，金韵蓉为40+女性所写的心灵能量著作。 爱情，婚姻，事业，更年期，芳香能量，色彩能量，皮肤年轻化，本书通过八个部分帮助即将或已经进入40岁的女性解决生活中遇到的种种问题，以提升40+女性的生活幸福值。本书对于女性步入中年的态度务实而豁达，并提供了实用而详细的生活建议。金老师说： 如果40+的女人真需要看些自己吓唬自己的书的话，书店里已经洋洋洒洒地排列了很多，并不需要再增加我这一本来落井下石。而且，以我个人迈入40+以后的亲身体验来看，我深刻理解一个年过40的女人，需要的，不是另一本吓唬她的书，而是一本既有着像长辈柔软胸膛般的暖暖温度、又有着面对专家般能支好招的书。这本书能轻轻地拍着她的背、和蔼地搂着她的肩，告诉她：“事情没有你想象的那么严重，也没有你想象的那样无可挽回，况且，我们还有好办法来对付它呢！”。 这就是最终我为《女人40+》所定下的调子 – 不吓唬自己，不如临大敌，不对号入座，不坐以待毙。我们在充分了解40岁之后可能发生的种种问题，并找到对应它的身心灵方法之后，就从从容容、气定神闲地迎接它、面对它、管理它，以及享受它。享受这段已不再被年幼的孩子绑住、被还没长大成熟的老公劳神劳心的自由好时光！

现代社会，日益增长的社会财富让你的生活充满了各种可能，可是这些变化万千的选项却让人倍感纠结，无所适从。 为什么进入了自己满意的专业学习，却还是感到不快乐？为什么和恋人如胶似漆，双方都认为能一直到白头，到最后还是像父母和朋友所意料的那样分开，难道真是当局者迷？为什么白玫瑰和红玫瑰如此难取舍，要想找到真命天子或真命天女是如此之难？为什么倒霉的事情总是会发生，屋漏总是偏逢连夜雨？如何在喧嚣的都市做一个快乐的蚁族？ 你的心灵总是如此顽固而且匪夷所思，正如爱因斯坦所说，常识只不过是18岁以前学到的一大堆错误看法。要想避免做一个正常的理性的傻瓜，你就需要了解一些关于幸福的学问，以帮助你做出幸福的决策。你需要明白的是，幸福没有终点，而是一个追求的过程，我们要在幸福的路上一路向前。 本书将分享幸福学、积极心理学、行为经济学等多方面的最新研究成果，借助日常生活中耳熟能详甚至是亲身经历的一些实例来帮助你了解这些关于幸福的学问，当然幸福这种主观感受是很难度量的，你很难用数学公式进行计算，但是了解了与幸福有关的方方面面，即使你伟大的大脑仍无法让自己步伐坚定地走向未来，但是至少能让你认识到为何会走得如此跌跌撞撞！ 另外，以下5类人迫切需要阅读本书： 1.认为财富越多越快乐的人 2.认为星期一上班很痛苦的人 3.心疼割肉止损的人 4.不快乐的人 5.想要更快乐的人 快乐你懂的，其实它很简单，只要你已经准备好迎接幸福！ ·

《365天幸福你自己》内容简介：你幸福吗？幸福是什么？如何得到幸福？每天，读一篇短文，体会幸福的一个瞬间，回顾一天中的幸福时光，让自己的内心得到满足，让人生的美好得以回味和升华。《365天幸福你自己》以“幸福”为主线，以轻松的笔触，通俗的内容，讲解了一个个发人深思的哲理。深入浅出的内容，视角独到的选材，新颖的形式，短小精悍的体例，充分体现了《365天幸福你自己》的独特之处。愿这本小书能常伴你左右，让幸福常驻人生每一天！

翻开这本书，请您回答下面这道幸福题： 当_____时，我就会幸福； 当_____时，我就会不幸福。 你的答案是什么？ 婚姻与爱情，还是成功与财富？…… 《幸福的神话》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话：是不是独身一人就注定不幸？是不是得到一份好工作便一生风顺？是不是那些拥有财富之人离幸福更近些？是不是清贫注定与幸福无缘？…… 对于幸福，我们一直抱有深深的误解。心理学领域最著名的实验心理学家索尼娅•柳博米尔斯基想说的是，与其不停追问幸福的真意、神话幸福，不如让数据自己来说话。 柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据，颠覆了很多我们自以为是的幸福观，原来那些你以为可以带来幸福的，最终会令你失望；那些你以为让你不幸的，其实是人生路上最深厚的祝福…… 作者在书中提供了各种经过科学验证的工具，赋予你应对危机的勇气、力量和方法，让你知道幸福在哪里，不在哪里。 用心理学解读那些起起伏伏的幸福人生。 [各方赞誉] ——————米哈里•希斯赞特米哈伊 心流之父 柳博米尔斯基与大多数自助书籍作者的不同至少有三点：她是一名学者，她在幸福研究领域的大量研究是开创性的；她所要说的都以极为明晰优雅的文字表达了出来；她提供的生活建议简单、可行。 ——————马丁•塞利格曼 积极心理学之父 如何才能更加幸福？如果你想得到一些经过验证的科学建议，那你选对书了。 ——————巴里•施瓦茨 畅销书《选择的悖论》《遗失的智慧》作者，社会心理学教授 柳博米尔斯基运用最前沿的心理学研究结论，给了我们大量有效可行的幸福忠告。尽管在收获幸福的道路上需要大量付出，但读一读这本书会让你少走很多弯路。 ——————丹尼尔•吉尔伯特 哈佛大学“幸福教授” 每个人对幸福都有各自不同的见解，对读者来说，最不幸的莫过于很多幸福书籍莫衷一是。其实，我们只需要一本书：它来自最权威的科学家，它的文字都源于最棒的实验数据，那些大行其道的伪专家和假权威会因它而备感焦虑，读者却因它而获益良多。幸运的是，《幸福的神话》就是这样一本书。

本书作者赵昱鲲是国内最早思考用科学的方法来追求幸福的学者之一。他师承积极心理学之父塞利格曼，并联合创办了全球华人积极心理学协会，担任副主席。 为什么《消极时代的积极人生》一书认为，这是一个消极的时代？书中分析了三个深刻的原因，并逐一提供了解决之道。在《消极时代的积极人生》中，作者将幸福的5个组成对应为5种营养成分：快乐VS糖，成就VS脂肪，投入VS蛋白质，人际关系VS纤维素，人生意义VS维生素、矿物质。 这本《消极时代的积极人生》汇集了十几位世界著名心理学家数十年的研究成果，结合中国当下的状况，将西方的原汁原味的积极心理学进行了中国化。在《消极时代的积极人生》中，提供了15个简单、新颖、贴近生活的幸福练习，帮助读者提升心理能量，提升幸福力。可以说，《消极时代的积极人生》是一本为中国人量身定制的、非常实用的幸福心理学著作。