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幸福计划
《幸福计划》简介:格雷琴•鲁宾曾觉得自己是一个幸福的人。她拥有一段稳定的婚姻,两个可爱的女儿,非常成功的写作事业,在法律界的事业也如日中天。然而,在她乍看幸福的生活中,她总有一种隐隐不安的感觉,她觉得自己的人生发展得太过按部就班。一个雨天,人到中年的格雷琴•鲁宾坐在车内,自问何为幸福人生。“到底什么是我想要的生活?”“嗯……我要幸福。”于是,她决定开始一项幸福计划,尝试运用传统和创新方法探索生活目标。一年的时间结束时,她确信自己比以前更幸福了。 《幸福计划》是格雷琴•鲁宾根据自己的“幸福计划”实施博客撰写而成,它记录了在一年的时间里面作者为了让自己变得更加幸福而作出的努力。此博客在美国拥有广泛的读者群,并吸引了很多人加入开展自己的“幸福计划”运动中。 -
淡定的女人最优雅
《淡定的女人最优雅》内容简介:这是一本能修炼身心的哲理书,也是使女人更优雅的书。能帮您获得开启那扇指导自己、改变命运的大门,摒弃无谓的烦恼和杂念,在不断的思索中体悟淡定的真谛。如果说凡事皆淡定,未免有些不现实。但是,每个女人都应该通过自身的感悟、修炼,不断地追求淡定、接近淡定。淡定的心态和优雅的内心,是《淡定的女人最优雅》期望读者通过后天的修炼达成的,《淡定的女人最优雅》从掌控情绪、宠辱不惊、温文尔雅、内在的从容等方面娓娓道来,旨在说明优雅不是30+女人的专利,也不是名门望族女子的专利,而是每个女人一生的功课。优雅的女人永远不会老。优雅是唯一一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的气质。希望每一个看到《淡定的女人最优雅》的人都能通过这本小书,一步一步,从内到外走向优雅,并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活,拥抱完美幸福的人生。 海报: -
一生的幸福课
《纽约时报》畅销书! 20世纪最激荡人心的幸福课! 舒勒博士的人生福音传播书! 编辑推荐:著名心灵导师、水晶堂牧师罗伯特·舒勒传授幸福的8大真经。幸福,真让人难以捕捉和把握,不是吗?想一想,你是否经常有以下类似想法: 要是能有一部那样的汽车……,我就心满意足了; 假如能找到我真正爱的人……,我就知足常乐了; 倘若没有这样的经济负担……,我就别无他求了; …… 罗伯特·舒勒在此书要告诉你的是,即便你的所有这些“如果”成为现实,你还是有可能得不到幸福!通过本书: 你将聆听舒勒博士讲述的一些真人、真事、真理; 舒勒博士将向你传授获取幸福的8大精神法则、他一直奉行并向教友倡导的生活准则; 你将学会在逆境和负面情形中积极地思考行动。 此书绝对能改变你的生活——只要你掌握了书中获取幸福的8大法则: 法则1:“我需要帮助——我无力独自完成任务!” 法则2:“我很痛苦——但我会重新振作起来!” 法则3:“我会保持清醒冷静,会不断地改正缺点、弥补不足。” 法则4:“我很想积德行善。” 法则5:“我想以他人善待我之道来善待他人。” 法则6:“我已具备坚定的信念。” 法则7:“我要做和平使者。” 法则8:“我无论如何都要幸福快乐。” -
幸福的方法
你想学会获得幸福的方法吗?哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理学绝对能做到!这是哈佛大学最受学生欢迎的课程,也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。《幸福的方法》的作者泰勒·本-沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排,让你现在就能把积极心理学应用到日常生活之中。当你开始用开放的心态阅读《幸福的方法》时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。 -
中国人的幸福观
《中国人的幸福观》着重探讨了中国思想史上的天堂观和乌托邦观念,分析了天堂观和乌托邦思想在中国人寻找幸福之途中的历史意义。作者认为,中华民族从一开始就没有放弃对幸福的期望和追求。和西文一贯所认为的“中国一直都在向后看,他们的全部理想都是从过去中吸取的,他们对未来不感兴趣”的观点不同,作者认为中国也有着对现世与未来的憧憬.在传统儒释道思想以及现代西方思想的杂糅下,呈现出具有自己鲜明特色的天堂观、乌托邦思想和有关理想世界的观念。《中国人的幸福观》按照历史的线索,分五个章节分别讨论了先秦不同学派对幸福的不同理想,汉代董仲舒的天道循环论对幸福的影响,以及魏晋时期的佛道思想、宋明理学和19世纪各种思想流派对幸福的探索。《中国人的幸福观》引征的材料不拘常规,自由广泛,不仅有常见的儒释道思想文本。还涉及到许多边缘的内容。除了材料丰富翔实外,作者的文笔也是细致而富有情感,由此勾勒出中国历史上幸福观的种种不同表现,常有些真知灼见值得我们掩卷深思。 -
幸福指数
本书主要论述各类元素的缺乏对幸福感产生的影响,分别讨论健康、生活、金钱、工作、教育、家庭及时尚等等要素,在不同层面参与幸福感形成的过程,以及在现实中,它们又往往存在程度不等的缺失,从而给人们带来不幸的感觉。 你感觉幸福吗?你知道生活中到底有哪些因素在影响着我们的幸福感觉?健康、生活、金钱、工作、教育、家庭还是时尚?本书通过对诸多幸福因素的调查研究,揭露中国人的幸福状况。如果你想了解相关情况,如果你想提升自己的幸福感,那就赶快阅读本书吧。