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0次与10000次
伴侣那么糟糕，为什么有些人就是离不开？为什么离开了一个糟糕的伴侣，又遇到一个更糟糕的伴侣？为什么你总是一次又一次地走进同样的死胡同？虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事，遇到类似的人，不能再这样了”，可一遇到事情，就又掉入了旧有的应对方式中。
一般来说，你能很好地掌控自己的日常生活。然而，你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻，在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。
你可以拥有真正保护自己的能力。
作者提出，每个人的思维和行为模式都是由内在的四部分人格决定的：内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我。当我们去觉察并修正自己的应对方式时，我们能看到自己内心的冲突、创伤、心结，我们可以重新理解自己难以驾驭的情绪和感受，并通过刻意练习，拥有一个更加稳定的成人自我，一个不被情绪淹没、拥有良好社会属性、能完成任务且自律、意识到自己的短板与资源的，更加智慧的自己。
同时，通过深度的觉察和修正，我们可以改写自己的人生脚本，创造全新的关系模式和行为模式，不再在积习难改的命运中打转。
※【吉塔·雅各布（博士）Gitta Jacob德国最有影响力的心理学家之一，她的著作已被翻译成十余种语言，并在世界范围内帮助建立了图式疗法】
※【每个人的内在，都有四个会影响你的思维模式、行为方式的“自我”】
内在小孩：童年时期的自己，象征着记忆深处强烈的情绪、未被处理的情绪。
内在审判者：苛刻和惩罚性的审判者象征着了那些来自我们童年和青春期的有害声音，让我们觉得自己不够完美。
应对方式：为了应付情绪上的压力和一些困境，我们在童年时期采取了一些行为方式来保护自己，这些行为方式已经在我们心中根深蒂固。
成人自我：活跃、强大的成人自我能令我们活得舒适轻松，有很好的社会属性，可以灵活应对压力和挫折，也有重复感受幸福与意义的能力。
告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤
从黑暗中爬出来，在阳光里站起来
觉察并修正自己的日常行为模式
从此让坏体验发生0次，好经历发生10000次
拥有保护自己不受伤害的能力
※【以心理学的方式，探查我们内在的习惯性的应对方式，积极修正，为自己创造全新的人生脚本】
我们之所以会走进同样的死胡同，在类似的事情上吃亏受伤，本质上是我们的“应对方式”出了问题。
相同的“应对方式”，带来的结果是0次与10000次的区别。
通过图式疗法的深度觉察和练习，我们都可以找到独属于自己的在现实中保护自己的能力，为自己创造全新的人生脚本，拥有更加稳定的成人自我。
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逢考必过
思维导图发明者托尼•布赞作序推荐
世界记忆大师的经典记忆著作
语数外、历史、地理等全学科通用的高分记忆密钥
应战中高考、各种职业资格考试的制胜法宝
颠覆你既定记忆程序的学力提升指南
◎ 编辑推荐
☆ 8次世界脑力锦标赛冠军的经典记忆著作，思维导图发明者托尼•布赞作序推荐
世界记忆大师多米尼克・奥布赖恩只用38秒就能记住一副纸牌的顺序，是世界脑力锦标赛首届guan军，连续8次获得世界记忆guan军，被公认为全球zui伟大的脑力运动员之一。本书中披露了他独创的“多米尼克记忆体系”，由思维导图发明者托尼•布赞作序倾力推荐。
☆ 门门都拿A，科科全通过的考试通关秘籍
考试时如何将繁杂的概念、知识点、段落词句信手拈来？
如何正确理解抽象的科学知识，记住重要历史事件或各国的人口数？
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本书将教你用想象力跨越学习与记忆的障碍，不再死记硬背，逢考必过！
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在你熟悉的时空领域下，发挥联想与想象力的最大优势，创造你自己的记忆编码。
思维导图、关联法、旅程记忆法、数字押韵法、数形结合法、数字与人物对应法（“演员表”），多种超效记忆秘诀等你体验！
☆ 适用N个专业学科的核心记忆体系
文学、外语、数学、历史、化学、地理，以及商业知识、信息科技、演讲展示……不论是学习考试，还是职场实战，帮你快速找到上乘记忆通道，提升学习力！
◎ 内容简介
8次世界脑力锦标赛guan军、知名的世界记忆大师多米尼克・奥布赖恩独创了以联想与想象为核心的“多米尼克记忆体系”，运用思维导图、旅程记忆法、数字押韵和数形结合法、数字与人物对应法（“演员表”）等技巧，教我们开发出个人专属的知识档案系统。
本书针对专业的学科领域，如外语、数学、历史、化学、地理等，逐一举例讲解了具体的高效记忆过程，更有关于速读、记笔记、复习的精妙考试技巧。无论是记住一部莎士比亚戏剧中的复杂演说，还是化学式、历史日期，又或是其他希望在考试时能够记忆犹新的重要知识，本书都能为你提供超实用的记忆技巧，不需死记硬背就能逢考必过，实现学习能力的颠覆性飞跃。
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百工记
民间造物史，百姓生活志。
《百工记》是一部记录中国民间行当百业的图文集，作者走访各地采集百业信息，或亲临劳动现场，或寻访手艺匠人，拍摄了近250幅图片，涉猎的行业与百姓生活密切相关，包括一些行将消失的、“非遗”级别的旧行当、老手艺，它们曾是人们赖以生存的重要存在。全书共 七个篇章，从衣食住行、工商经济、文化娱乐等领域全方位地展现“三百六十行”对人们生活的重要意义，在新旧行业的兴替更迭中，见证时代经济和社会生活的流变，探寻物质变迁中不变的人文精神。
这是一部行业影像志，也是一部社会生活史，更是每个普通人的时代情怀与生命记忆。从原始手作到机械生产，从乡野集镇到摩登都市，老行当里留存着我们曾经的生活，旧物什上铭刻着一代人的光阴，它们是时代的留痕，是文明的蝉蜕。历史从来不是冰冷而抽象的概念，用影像记录下民间的劳作与生活，读懂中国百姓的劳动智慧和生活哲学，传承物质生活内在的人情温度。
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金瓶梅的艺术
金庸、傅聪、梁羽生盛赞的《金瓶梅》研究者
李欧梵、商伟、田晓菲、杨早共同推荐
广受赞誉的《金瓶梅》研究经典之作
寥寥数万字，妙解《金瓶梅》的欲望与罪恶、悲悯与救赎
☆编辑推荐
◎文字简练、内容详略得当
文字优美，篇篇珠玑，阅读门槛低，尤其适合对《金瓶梅》感兴趣、有误解的读者。
◎真正抓住《金瓶梅》内核的赏析
作者与《金瓶梅》心肠相通，他以悲悯宽和的态度，引领读者从《金瓶梅》关于欲望、罪恶表象中，发现故事背后“人生的本来面目”。
◎旧版高分，影响深远
本书的很多洞见在当代《金瓶梅》研究上具有首倡意义，比如发现《金瓶梅》对死亡的关注、用释家思想理解《金瓶梅》等，自1978年初版以来已逾40年，还在不断影响一代代的研究者。
◎双重维度了解《金瓶梅》的价值
从中国古典文学和外国文学两个维度，对比分析《金瓶梅》的写作艺术，充分认知《金瓶梅》真正的文学高度和文学价值
☆学者推荐
古今中外对《金瓶梅》的评论众多，可谓仁智互见。孙述宇先生《金瓶梅的艺术》充满了引人入胜的分析，以其犀利的眼光、爱惜的情怀，更因为深深了解西洋小说历史而能够对中国文学传统中这部横空出世的杰作产生格外深刻和独到的反观，特别于我心有戚戚焉。虽然最初写于四十多年前，今天重读，还是令人耳目一新。我希望哪怕没有读过小说原作的人，也来读一读这部论著，也许可以对小说形式的艺术，对《金瓶梅》，对我们的人间世，都能多一点思考，多一点理解，多一点包容。
——田晓菲（哈佛大学东亚系教授）
孙述宇关于《金瓶梅》的讨论，点出了这部衍生自《水浒传》的“同人文”最有趣的双重性：一方面，《金瓶梅》表现出惊人的写实能力，对市井社会的再现远超母本《水浒传》；另一方面，意图劝人向善的冲动又制约着作者的妙笔。《金瓶梅》就在纠结中走完了全程，也成就了它相对寂寞的声名。读读孙述宇教授这本书，能让你从头开始认知《金瓶梅》这本无法入选“古典名著”的奇书。
——杨早（中国社科院文学所研究员）
▎内容简介
本书是一部对于《金瓶梅》的赏析文集，作者使用比较文学的手法，将《金瓶梅》置于中国传统文学和世界名著两个广阔的文学维度中，从金（潘金莲）、瓶（李瓶儿）、梅（庞春梅）、西门庆等代表性人物入手，重点分析了《金瓶梅》的写实艺术、讽刺手法、对日常生活细节的关注、对死亡的独特关心等，既说明《金瓶梅》为《红楼梦》《儒林外史》等传统文学经典所开启的诸多先河，又旁征博引众多世界一流作家如契诃夫、托尔斯泰、狄更斯等人的著作，深入浅出地阐述《金瓶梅》杰出的文学高度。同时，作者以与《金梅瓶》作者相通的心肠，体察人性的深不可测，尤其是对宋惠莲、应伯爵、李桂姐等非主要人物进行解说，透彻地洞悉《金瓶梅》所包含的同情、慈悲和救赎。
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陈寅恪语录
原汁原味 ，具体而微，呈现一代史家的学术世界
史识诗心， 古典今情，还原有血有肉的精神风貌
☆编辑推荐
◎学术丰碑，道德楷模
陈寅恪先生是近百年来中国重要的历史学家之一，他对魏晋南北朝史、隋唐史、蒙古史及梵文、突厥文、西夏文等古文字和佛教经典均有精湛研究，毕生践行“独立之精神，自由之思想”的信条，为中国学术文化的发展做出了不可磨灭的巨大贡献。学习陈寅恪，对于读者治学、为人、处世均有深刻意义。
◎汇辑零金碎玉，尽力广搜博引
本书从陈寅恪先生的全部著作及三十余种旁人的记录、回忆中广搜博引材料，按“语录体”根据题材分治学方法、文明与社会、历史•种族、历史•阶层、历史•文化、历史•其他、文学、自述与回忆等八大类六十五个小类编排，附录诗作，以凸显陈寅恪的史识和诗情。录文不避重复，着重将零散材料汇辑一处，并逐一注明出处，以期起到“材料类编”之用。
◎依据权威底本，还原学术风貌
本书在选录时注重校勘，除依据权威的陈寅恪作品版本外，还参考不同版次印刷本、手写本或手迹做了校订，尽力做成一个可靠的摘录读本。这个读本不仅提炼陈寅恪的学术精华，也努力还原陈寅恪有血有肉的精神风貌，读者可以更好地领会陈寅恪作为一代中国史学巨擘的学与思、言与行。
◎突破阅读门槛，方便通览领会
陈寅恪先生的作品卷帙浩繁、内容庞杂，均以文言文写成，大多遵其生前愿望以繁体竖排形式印行，阅读门槛比较高。本书做出了一次全新的尝试，用更适合大众阅读的简体横排形式，将陈寅恪的学术精华以“语录体”逐条呈现，内容精炼，编者又加以适当的按语进行注解，有效帮助读者突破陈寅恪著述的阅读门槛，方便通览、学习、研究。
▎内容简介
《陈寅恪语录》从陈寅恪先生的全部著作及旁人对于陈氏讲课的记录、关于陈氏言谈的回忆中选录文字，以编者个人的趣味和眼光做取舍，非敢谓竭泽而渔。选录内容侧重适合“语录”的通论，更加突出陈寅恪的史识。录文不避重复，相反特别着重将同类的零散材料汇辑一处，有意做成“语录长编”，以期起到“材料类编”之用。本编所选录文字，按“语录体”根据题材分治学方法、文明与社会、历史•种族、历史•阶层、历史•文化、历史•其他、文学、自述与回忆等八大类六十五个小类编排，并选摘陈寅恪具有思想代表性的诗作，逐一注明出处，简体横排，以期更好地提炼陈寅恪的学术精华，还原陈寅恪的精神风貌，方便读者阅读、学习，真正领会陈寅恪的学与思、言与行。
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森林大帝
“漫画之神”手冢治虫光辉代表作、
启蒙一代读者的传奇漫画初次完整引进！
动物漫画的金字塔，以三代狮王冒险与传承的故事为主轴
讲述波澜壮阔、奇妙梦幻的森林物语；
永不过时的经典之作，时代之泪的绝版纪念，
高规格完全版，特别收录，限定珍藏。
编辑推荐
◎ “漫画之神”的代表作品，开一代之先河，永不过时的经典
“漫画之神”早期集大成之作。故事从伟大的森林之王潘加被杀开始，以非洲大陆为舞台，描绘传说中的白狮一族祖孙三代的冒险奇谈故事。其令人屏息的开篇，层出不穷的转折，天马行空的分镜傲视同侪，描绘出立体的非洲大陆和森林王国，更通过三代狮王的悲欢离合揭示生命循环往复、生生不息的道理，并深刻影响其后迪士尼的动画《狮子王》，开创了日本漫画的新纪元。本作画风治愈可爱，主角小白狮雷欧的漫画形象老少皆知，而全书的主题：对生命的崇敬和热爱，对人类、自然、动物共存价值（明知命运不可抗拒，死亡是蕞后的结局，但仍愿奋力一搏，在有限的一生中寻找与世界和平共处的方式，历尽千难万险不改初心，爱与美好永留心间）的探讨更使这个故事常读常新，成为具有里程碑性质的作品。
◎ 时代之泪，对童年的温柔回首；老少咸宜，适合全年龄读者阅读
《森林大帝》原作创作于1950年，风靡一时，获得日本举国赞誉。其漫画版是中国很多漫画读者的日漫启蒙（1982年出版的连环画成为很多漫画纸片党的绝版收藏），亦影响了中国一代漫画家和编辑走上漫画的道路。而根据该作改编的52话TV动画是日本首部多集彩色TV动画，1981年曾由央视引进播出，成为中国无数70、80、90生人的童年回忆，剧场版《森林大帝》更荣获威尼斯银狮奖。本书不但刻画了各种生动有趣的动物，也描绘了人类世界的种种纠葛，童心满溢的同时内涵深刻，具有完整性和多面性，各个年龄段的读者读之皆有所得——少年人可见童话世界，成年人可品生命之真。
◎ 高规格典藏版，独家收录，限定赠品，绝版纪念
○ 初次引进，绝版纪念：
之前国内引进的《森林大帝》为连环画和动画分镜，而漫画版虽引进了港台版，但目前均已绝版。网上的电子版图源扫描不清晰，且翻译错误较多。后浪版的《森林大帝》是手冢原作漫画版的完整引进，极具收藏价值。
○ 简体版特别收录：
手冢治虫亲笔后记+日本漫画大师千叶彻弥（《明日之丈》作者）解读《森林大帝》+登场角色全解（全书主要角色全收录，简明易懂的森林王国与人类世界介绍），三者皆为简体中文版独有。
○ 高规格装帧：
盒装,满版烫银，镂空硬壳，外覆特种珠光纸，奢华大气，内文特选100克日本进口玉书纸，平滑细腻，手感柔和，能较好表现黑白漫画的网点和线条。
○ 典藏开本：
区别于手冢漫画全集口袋本的常规尺寸（128*182），采用日本漫画通行典藏版开本（143*210），画面更大更精细，全面体现“漫画之神”的原作笔触。
○ 限定赠品：
首刷限定附赠PVC胶片分镜书签。四格分镜，蕞后一格由黑白分镜格转入彩色分镜，以此纪念首部彩色长篇动画《森林大帝》的问世。另根据漫画版剧情，特别设计森林王国音乐会入场劵/马戏团入场劵（1张）。
○ 无删减，无修图，原汁原味呈现大师原作。
内容简介
神秘大陆——非洲。森林大帝白狮潘加为救出被人类抓走的妻子，死在枪口之下。它的遗腹子小白狮雷欧在轮船上出生，被人类抚养长大的雷欧继承了父亲英勇的性格，历经劫难之后终于回到故乡非洲，在经历了一系列考验后逐渐成长，修路、 建学校、教动物说话，把文明带到了森林，成为真正的森林大帝，并邂逅了爱情，孕育了新一代的狮王。
推荐语
我重读了《森林大帝》，再次体味了手冢治虫这位创作者一生都在描绘的主题，体味了他对整个地球、对所有生命充沛深沉的爱，他的深邃令我折服。我只会用放大镜观察身边的琐事、寻常百姓的人际关系，相比之下，手冢治虫的视角与立场感觉就像从阿波罗号上眺望地球的宇航员，纵观大地，视野开阔。《森林大帝》是一部祖孙三代狮王的冒险奇谈，其每格分镜的巨大信息量、充斥其间的众多角色和繁复精巧的故事情节都是划时代的，需要各位读者细细品尝。
—— 千叶彻弥，《明日之丈》作者
《森林大帝》是首部在杂志上连载的长篇漫画作品，自此‘杂志连载’成为日本漫画作品发表的主流方式。本作通过描绘被人类养大的小白狮雷欧的成长故事，深入探讨了人与自然的关系，表达了对生命的讴歌和礼赞。其气象峥嵘，彩色绚烂，汇成一曲动物世界的青春之歌。故事的结尾异常悲伤又充满冲击力，向读者传达了“所有生命皆平等”这一思想，雷欧幻化为云的画面更在日本漫画史上留下了浓墨重彩的一笔。
—— 竹内文，手冢治虫研究者
宛如历史小说般波澜壮阔，又有青春小说凛凛清香的浪漫冒险传奇漫画。绝佳的故事，童年的回忆，送给子孙蕞棒的礼物。
—— 日本亚马逊读者