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爱,需要学习
与伴侣争吵在所难免,如何将吵架转变为有效沟通,构建积极的沟通模式?
有时我们渴望陪伴,有时又希望独处,如何与伴侣营造“既彼此独立,又温暖相依”的关系空间?
孩子的到来让人欣喜,同时又会对家庭造成巨大冲击。如何完成二人世界到三人小家的平稳过渡?
倘若我们最终无可避免地迎来 亲密关系的伤痛甚至终结,如何走出伤痛,又该以何种态度面对前任?
……
人并不是天生就会爱,爱的能力需要学习。“爱,需要学习”,是一句口号。也是一个鲜明的主张。
《爱,需要学习》 是著名心理咨询师陈海贤的重磅新作,作者将自己十多年的心理咨询经验融入其中,详细解读了一段亲密关系旅程可能遇到 的困境,从不敢进入一段亲密关系,到进入亲密关系后可能会遇到的沟通难题、孩子教养挑战、原生家庭的影响、出轨与分离等。作者不止提出问题,更提出了实用的方法,帮助读者学习爱的方法。顺利解决亲密关系难题,找到属于自己的幸福。
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玛雅三千年
《玛雅三千年》是美国玛雅文明研究代表人物西尔韦纳斯·莫利先生的经典之作。莫利先生通过自己在尤卡坦半岛 20 多年发掘与考察的经历,以专业的视角、流畅通俗的笔触,展现了玛雅文明的历史和面貌。可以说,本书是部从地理、历史、天文、历法、习俗、艺术诸方面,融合考古学、历史学、人类学、民俗学、社会学等多领域的研究成果,全面、系统、深入呈现玛雅文明的作品,也是迄今为止研究玛雅文明的权威著作之一。
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人鱼姬
2015年,86岁的日本艺术家草间弥生在丹麦路易斯安那现代艺术博物馆举办个人展览,其Love Forever系列作品一经展出即引起巨大反响。现代艺术博物馆将这些画作与安徒生经典童话相融合,推出全新绘本《人鱼姬》,为流传百年的故事注入神秘莫测的前卫力量。草间弥生在这部作品上倾注了属于自己的独特情感:“我把自己对未来的所有希望,都寄托在这条象征善良和友爱的美人鱼身上了。”
***小美人鱼绝望的爱情,草间弥生骄傲的自我,穿越时间与空间的阻隔,带来灵魂共振的感动。
***草间弥生,永远的波点天后、前卫女王,用独树一帜的艺术风格引领全球潮流,在话题中心开辟创作道路。
***草间弥生绘画与安徒生童话的强强联合。用前卫演绎经典,为线条赋予灵魂。
***家喻户晓的美人鱼大IP,影响力惊人。疗愈之力与希望之光温柔交织,抚慰每一个渴求拥有不朽真爱的人。
***大开本痛快展现草间弥生震撼画风,装帧、用纸全方位还原初版,彰显十足设计感,让书本身成为艺术的一部分!
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理解愤怒
知名心理咨询师丛非从最新力作
以《愤怒分析表》带你理解——
愤怒的背后,原来是一个未被觉知的自己
愿你拥有,愤怒的自由!
*内容简介
一个人愤怒,是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒,实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒,就是看到愤怒是对爱的召唤,是对关系的渴望,是生命力想喷薄而出的愿望。本书通过对真切案例的呈现与分析,讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法,使我们可以快速深入地理解愤怒,看见自己,看见他人,让愤怒之下隐藏的爱,流动起来。
*编辑推荐
愤怒时,你是不是在想:你是错的,所以你应该改;我比你厉害,你应该听我的;因为我都没这么做,所以你也不能这么做;因为我不开心,你也要跟我一样不开心;因为我爱你,所以你也要爱我。
理解愤怒后,你可能会发现:愤怒是一种评判,愤怒是一种期待,愤怒是自我要求,愤怒是情感连接,愤怒是一种恐惧,愤怒是一种爱。
这是一本剥开愤怒外衣、从引起愤怒的诸多因素入手、理清并试图理解愤怒是怎么回事的图书。作者认为,愤怒是一种极为日常的情绪,我们甚至每天都会有想要愤怒的时刻,但这种情绪并不像它所显示的那么直白。愤怒的背后,是一个充满恐惧、委屈、脆弱、无助的自己,它让我们不断地向外索求,想要得到他人的关注、被他人认可,想让他人做“我们认为对的事”,长此以往,我们都有可能变成情绪的奴隶。
所以理解愤怒的关键,首先是看到自己,能够明白:愤怒,并不单纯是一种向外的情绪发泄,它其实是我们对爱的召唤,对关系的渴望,是生命力想喷薄而出的愿望。它关乎我们成长与生活的很多方面:关系的建立与维护(亲子、伴侣、工作伙伴)、理解与沟通的能力、人格的养成、自我的发展与完善,等等。
当我们冲爱的人发火,并恶语相向时,最先损伤的永远是我们自己,因为我们明明知道:那不是我的本意,我其实很爱、很在乎他们。所以理解愤怒,也是重新理解自我的一个过程,它让我们明白:愤怒其实并不可怕,看到它、理解它、转化它,我们或许会获得更多的情绪自由。同时,也希望会读到这本书的每一个人:愿你拥有,愤怒的自由。
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做什么都能做好
360行共通的高效能习惯,让提升成为日常,让成功可以持续;保罗·科埃略喜爱的励志作家、受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练、《华尔街日报》《纽约时报》《今日美国》畅销榜首作者作品;荣获amazon年度“最佳商业与领导力图书”。
◎ 编辑推荐
☆ 为什么有些人做什么都能做好,还能保持成功?
为什么有人的成功伴随着痛苦,有人却在过程中找到了快乐?
努力、热情、才华、练习、坚持、感恩……真的是确保成功的关键词吗?
高效能研究院通过20年研究、10年实践,收集190多国数据,发现了高效能人士身体力行的6个关键习惯。无论身处什么职业领域,抓住这6个重点,就有底气赢过大部分人。
☆ 作者被《奥普拉》杂志评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”,被《福布斯》杂志称为“世界首屈一指的高效能教练”,获得巴西作家保罗·科埃略好评,三部作品接连登上《纽约时报》畅销书榜。
☆ 围绕6个高效能习惯,翔实案例结合细致分析,辅以多种精心设计的专属练习,优化每一个工作模块。让你的努力有的放矢,将你的目标各个击破。
☆ 适合每个希望在工作中做到最好,并能兼顾事业与家庭的职场人士。
◎ 内容简介
作为高效能教练,伯查德与团队花费3年时间,与190多个国家的多位成功人士进行了访谈,结合自身10年授课经验,总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯,并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼,不靠熬,更不靠耗,正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、保持健康并展现积极心态。
高效能习惯适用于任何工作。一个领域内的高效能人士,到另一个领域内也能做到最好。
◎ 媒体推荐
《做什么都能做好》会告诉你如何最大程度地激发你的潜力。本书建立在充分的研究之上,会让你的人生变得大不同。伯查德是我个人的高效能教练,我知道他也能帮到你。
——“美国大脑健康之父”、10次登上《纽约时报》畅销书榜作者丹尼尔·亚蒙(Daniel Amen)
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自转时公转的都小姐
★ 直木奖得主山本文绪暌违7年全新代表作。
★ 新海诚感动推荐,林真理子力赞!
★ 自转时公转,是每一个平凡女性的生存现状。一边要做家务,一边要照顾家人,一边还要开足马力地去工作……身为女性,就必须结婚生子、打拼事业、照顾父母吗?本书写出了所有平凡女性的心声,和那些不曾被理解的琐碎和孤独。“兼顾工作与家庭”,或许是对女性励志又残忍的谎言。
★ 日本女性主义文学全新里程碑,横扫日本各大文学奖项。获2021年日本书店大奖第5名,摘夺第27届日本岛清恋爱文学奖、第16届中央公论文学奖桂冠。
★ 无论20岁、30岁还是40岁,我只想过自己的人生。
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32岁的都小姐,觉得自己快要崩溃了。
明明是为了照顾患有更年期疾病的母亲才回到家乡,但与父母同住的日子怎么会日渐压抑?职场生活也让人无比想逃避,性别歧视、工作压力已经够烦恼了,偏偏在这时,还遭到了上司的性骚扰。就连一直相处愉快的男友,也好像从没考虑过与自己的未来,初中学历、收入不定的他是否靠得住?父母会不会接受他?……
一边自转一边公转的日子,什么时候是个头?
这是她的故事,是我的故事,也是你的故事。