在十三岁生日那天晚上，简·霍华德宣告：“我永远不会结婚，也永远不要小孩。” 自那天开始，她的人生发生天翻地覆的变化：父亲一去不回，家庭破碎；第一次深爱的男人意外身亡；被父亲欺骗丢掉工作；男友背叛，甩给她巨额债务；孩子幼年夭折…… 她遭遇了人一生中可能遇到的最悲哀的事情，每一次想抓住生命，却总被命运远远甩在身后。 她渐渐发现：生活是个深奥的概率问题。伤疤可以掩饰，但创伤不可能完全愈合，世界仿佛成了新的绝望之处。 而被绝望逼到无处可逃时，却因拯救别人而获得重生。 要知道，世界上所有坚不可摧的悲伤，只是打击你的一次机会。生活，即使是处在痛苦的巅峰上，离希望也不过只有几步之遥。

在这部振聋发聩的心理疗伤经典中，苏珊·福沃德博士指出现在很多的父母已经“中毒”：控制子女、言语虐待、身体虐待等，这些行为无意间深深伤害了子女，甚至很多人至今还无法走出这种伤害的阴影。苏珊结合自己多年家庭心理治疗经验，通过大量的经典案例分析了中毒的父母的种种症状，讲述危害，分析原因，指出对策。帮助受过或者仍然在承受中毒的父母伤害的人们获得勇气和力量，治愈童年的创伤，重塑全新的自己。 【编辑推荐】 你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ · 你是否觉得别人都糟糕地对待你，你整个生活也糟透了？ · 你是否会无缘无故地发火或伤心？ · 你是追求完美的人吗？ · 你是否很难放松开心一次？

每个现代人，一生中都需要接受至少一次基础心理教育，如同学习识字、算术一样。今天，心理健康已经成为人的最基本的生存条件。它使人，成为一个完整的人。本书通过中美真实案例及分析，使读者理解自己的情感和行为是被自身潜意识中的心理模式所控制的（提及心理模式的来源），而且这种心理模式是可以被修正的，进而能够有意识地探究自己的心理模式，帮助自己。

这是一本非常“不一样”的书。这本书借用一系列的名画，让所有人体会到，幸福并不存在于旅途的终点，而是在人生旅程的每一个当下。一首老歌、一杯浓咖啡、一朵美丽的小花……像收藏名画一样收藏幸福，人生真正的幸福就在这每一个小小的感动，每一个小小的幸福中，一点一滴地积累起来。 在书中，作者通过梵高的《椅子》，阐述了一种更加自然的生活哲学；通过莫奈的《午餐》，告诉我们如果在躁动的世界里得到片刻的自由；又借助克利的《心脏女王》，教导一种遵循自己内心来生活的方法……作者用名画来回顾生活中的事物和人，追寻真正的幸福的感动。 欣赏名画就像聆听音乐一样，可以达到疗愈心灵的效果 本书提出了一种新的心灵疗愈的方法：名画疗愈法。 书中通过梵高的《椅子》，阐述了一种更加自然的生活哲学；通过莫奈的《午餐》，告诉我们如果在躁动的世界里得到片刻的自由；又借助克利的《心脏女王》，教导一种遵循自己内心来生活的方 法…… 作者李周恩在这本书中，用名画来回顾生活中的事物和人，并思考他们的意义，治愈心中的伤痛。她还根据心灵的变化和季节的属性，以春夏秋冬四个不同的角度对画中出现的形象和故事一一进行解说，并提出应该顺应人生的变化，来改变自己的生活态度。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 当把名画置于眼前开始写作之时，常常惋惜于自己笔下的文字不能像名画般，将生活美丽绚烂的一面展现出来。但这不是因为文字的软弱无力，而是因为那无与伦比的审美快感。因为欣赏名画的满足感会本能地抵制这种感情与语言文字的水乳交融，于是当作者想用语言去描绘画卷时，会很容易使他的陈述成为一种独白或旁白。 李周恩将名画唤进了文字之中，使文字和名画相互依存交相辉映。她在名画的正襟威仪面前并未退缩，也没有陷入美术史的形而上学，更没有将名画变成文字的插图。李周恩为了使文字和名画从相逢到相知到最后的牵手，采用了一种被称为“日常生活”的平台。她如是写道：“或许我们生活的真实，便存在于那些无穷无尽没有任何因果也没有任何联系的闲言碎语之中呢。”生活的真实并非源自非常，而是倾向于日常。用文字牵带着日常生活，将名画与片段式的日常生活相捏合，而将捏合的缝隙抚摸得细腻平滑，这便是李周恩别于常人的才能。 当我将她用心写满的方格一点点解开时，我便惊异于她将日常生活中的点滴苦乐和阵阵悲欢与画卷相交在一起的能力，我还惊异于她为我们倦怠的心灵开出处方的能力。这与那些苍白的忠告、那些廉价的催眠有着本质的区别。她这种将文字和名画渗透于日常生活中，并用这种方法来安慰读者的尝试是极其难能可贵的。而轻轻翻动书本，渴望与作者有同感的“你”和“我”也同样难能可贵。 ——孙哲珠（学古斋出版社总编，《像画卷一般明白》作者） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ “心灵对画•疗伤美术馆系列”包括 《在梵高的星空下岁月流转——世界名画的美丽与慰藉》http://book.douban.com/subject/6087482/ 《蒙娜丽莎的眼泪——在世界名画中疗愈人生的伤》 http://book.douban.com/subject/6148763/ 《人生不是单程旅行——在世界名画中体悟幸福的真意》

《上帝从不眨眼:应对人生挫折50讲》主要内容简介：雷吉娜·布瑞特是一位深受读者喜爱的报刊专栏作家，两度入围”普利策新闻奖”。她50岁时，在报纸上开设的关于生活教训的专栏产生了令人难以想象的巨大影响。在专栏中，她和读者分享了她从自己不平凡的人生经历中总结出的50条人生箴言，在大胆、深刻的自省中蕴含着精辟的人生见解和通达的生活智慧。千千万万的读者把这些人生箴言作为礼物传递给亲朋好友，分享她的见解和感悟；这些箴言也迅速在世界各地的网络上传播开来，无数人对世界和人生的看法因她而改变。50条人生箴言被印在了杯子、手提袋、时钟、冰箱贴等各种物件上，还被运用到婚礼、毕业典礼、主日学校、受诫礼以及纪念日等各种重要场合。 在《上帝从不眨眼:应对人生挫折50讲》中，布瑞特对这50条人生箴言用更加深刻、更为私密的切身体会进行了阐释，文字大胆而诚实，时而夹杂着幽默和风趣，深深打动人心。《上帝从不眨眼:应对人生挫折50讲》甫一出版即登上（纽约时报>十大畅销书排行榜。 50堂人生之课，将激发你内心潜在的力量，帮助你勇敢地面对人生，发现蕴藏在生活中的各种机遇，你完全可能过上一种全新的生活。生活虽不尽公平，但依然美好不要将自己的生活与别人比较，你不知道他们全部的人生生命太短促，不能把时间浪费在憎恨任何人上平静地对待你的过去，它才不会弄砸你的现在尽管没有精美包装，生活仍然是份厚礼。

★著作等身的女作家、美国人文与科学院院士梅•萨藤至诚之作，坦然讲述人生中的艰难时期，探讨对人性的深刻思考。 ★独居，正在成为很多人的主动选择。到2013年，我国独居人口比例已达14.6%，梅•萨藤的日记为向往独居生活的人展示了一种真实的生活范式：她一面读书写作、接受采访、出席讲座，一面照顾猫狗、接待好友、钻研园艺。数十年来，她的日记都是独居者的必读之书。 ★梅•萨藤说：“孤单是自我的贫乏，孤独是自我的丰富。有两种人对我的作品极感兴趣——首先是生活孤独的人……而第二种，是还没有对生活做出承诺的年轻人，既在工作也在爱情方面。” ★梅•萨藤与同性伴侣朱迪相知数十年，却因对方患上奥兹海默症而痛失所爱。她在日记中回顾自己身为女性、身为作家、身为少数群体的人生，以及走出情感伤痛的历程。“一个人必须足够强大才能承认自己的需要，才能成为一个完整的人。” 【关于本书】 梅•萨藤作为一位声誉卓著的作家，在诗歌、小说及非虚构领域均有建树，其中，日记构成了她写作中一道独具魅力的风景。本书收录了梅•萨藤的两本日记《过去的痛》（Recovering）与《梦里晴空》（After the Stroke），她在书中坦诚地记载了人生中的两段艰难时期：66岁，一段多年的感情走到了尽头，此时她不仅深陷抑郁症的泥潭，还接受了乳房切除手术，但 “打击唤醒了隐藏的力量”，她凭借坚韧的勇气继续阅读和写作、悉心打理自己的生活空间，最终以卓然之姿走出了困境。73岁，她不幸中风，却仍未被击倒，而是从大自然和日常生活中汲取力量，深入思考自身与过去的关系，完成了一段精神与身体的康复之旅。 【精彩书摘】 ★梅•萨藤追问孤独的意义： 相对于孤单，我一直非常得意于孤独——孤单是自我的贫乏，孤独是自我的丰富。 如果一个人确实选择了孤独，那一定有某种目的，而非仅仅是为了寻找自我；探索“个性”是这些日子的一个时髦概念，但至少有时显得像是纯粹的自我放任。一个人如何发现自己的个性？我的答案是通过工作和爱,两者都意味着给予而不是索取。都需要克制、自律以及一种无私，并且都是毕生的考验。 ★梅•萨藤反思“忠诚’的含义： 如果一段二十年的婚姻中除了分担责任外已所剩无几，如果没有共同的内心生活，爱也很少有，如果双方都积聚了怨愤，如果没有给予和索取，那么这伴侣中的一方去婚姻外面寻找安慰和作为支撑的爱，你能说是行为不忠吗？我们到底忠于什么？我们必须对什么忠诚？ 忠实于自我要比看上去更难。我看到周围有一半的人在这方面已经失败了。他们为了逃避痛苦而妥协，或是因为缺少勇气，或是出于责任感，为了保护他们已经不再爱了的什么人。 ★梅•萨藤如此描述追寻自我的旅程： 温柔是心灵的优雅，正如风格是思想的优雅。 如果一个人能够以宽恕之姿走出与自己的斗争，那么透出的光芒可能炫人眼目。 穿越痛苦的惟一途径是经历它，吸收它，探索它，确切地理解它是什么以及它意味着什么。 没有相同的爱，也没有相同的死亡，相同的损失：这些路我们是要独自走的。 【媒体推荐】 “梅•萨藤独居于缅因州的约克，她的著作极为丰富……她不仅拥有令人着迷的深刻专注力，而且具备一种热情洋溢的天性。”《巴黎评论》 “梅•萨藤作品值得称道之处在于她自我揭露时的坦率与勇敢，以及她在披露内心世界时所表现出的惊人力量。”《卫报》 “在日记中，梅•萨藤不可忽视的技艺得到了最充分的表现，她以这种形式取得了独特的文学成就。”《星期天时报》