不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……在如此这般的生活中，动脉硬化悄然降临。指不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉，这样的危险您担当得起吗？ 本书以12个血管年龄、健康度检测为开篇，分别从医疗及日常生活习惯上帮助读者清楚其血液与血管的健康状况。由“血管的健康检查”→“疾病是由于血管出问题引起”→“血液、血管的重要性”→“介绍净化血管，赢得健康的方法”，明确介绍了血管与疾病、人体健康的重要关系。并且提及膳食补充剂的使用，以及通过简单的运动让血管重返年轻，更加具有实用价值。 日本东京桥栗原医院院长、庆应义塾大学教授、医学博士栗原毅监修 测测您的血管年龄，从血管＆血液中窥探您的未来！

我们是在血泊中降生的，家庭的历史也蕴涵在血液中，我们的身体日复一日地被血液滋养着。平均有5680毫升血液沿着人体内总长为96540公里的动脉、静脉和毛细血管流淌。本书引领我们沿着血液的红色河流在科学、历史和神话中遨游，通过一个个生动的故事，告诉你血液中原来有如此之多的奥秘。