002　前言　通过双手和心意，与好物相遇
Chapter 1　购买那些真正“有品格”的好物
002　草草杯盘供，语笑昏昏灯
009　喜欢玻璃器皿的人，大概都有一颗纯净透明的心吧
013　水罐，餐桌之上美好生活图景
016　爱极了柳宗理刀叉套装
019　我非常享受瓶装菜，分装在瓶子里的过程
023　纯白瓷 单只餐盘1　一人食的安静美好
026　木 制 单只餐盘2　盛装着对家人的爱
029　忙碌的日子，你需要几只扁款方盒
032　厨房小物意想不到的妙用
034　小点心，贵精致
037　礼物和包装一样传递好心意
039　纱布，洁白，洁净，好用
042　Column1　断舍离：挑剔地买、认真地用
Chapter 2　好物让人上瘾
046　大的物件超有型！
051　篮子，古朴、怀旧、实用好物
056　点亮只属于自己的安静时光
062　方块花布，柔软怡情
066　宜家好物最宜家
070　色彩搭配　软装篇
074　收纳盒也要摆成喜欢的样子
078　标签的制作，也是一种生活乐趣
081　与文具用品的美好邂逅
084　好的文具，让书写成为一件愉悦的事
088　放下手边事，陪孩子做做手工
092　家的样子，你的样子
098　Column2　收纳物品，也是在保留回忆
Chapter 3　漂亮的人，对待自己的衣物都很“仔细”
102　时尚的法则　重新审视自己的衣橱
104　法则1　分类收纳，一览无余
112　法则2　选定几套黄金搭配
114　法则3　好的穿搭，就是适合自己
122　法则4　制造“色彩对比”
124　Column3 不必苛求完美，感觉舒服就好
Chapter 4　手作好物，是一种生活方式
128　购物之旅 在Shimojima 店里寻宝
136　花花草草的香气，能治愈人的心灵
144　色彩搭配　手工篇
146　缝纫机，旧时光里的好物
149　一张纸的“千变万化”
155　玩庙会游戏，体味陪伴之美
158　手作是一种生活方式
Chapter ５　旅行中也是生活，好物相随
162　行李箱好物清单
164　旅行中的实用便捷小物
166　漫步街头，灵感涌现
168　逛超市，寻找异国特产好物
170　后记　好物相伴，你的生活会闪闪发光