第一章　女人为何如此艰难？
◆ 母亲的两条建议：“一定要工作”“先结婚再生孩子”  003
◆ 婴儿潮母亲与失落的一代女儿，价值观的矛盾  008
◆ 20 世纪60 年代的大学斗争。母亲在干什么？上野千鹤子呢？ 011
◆ 她为何成为毒母？  016
◆ 如何打断母亲传向女儿的暴力连锁？  020
◆ “为了你好”其实是“为了我好” 023
◆ 母亲，还有母亲的母亲，女人在任何时代都无比艰难  026
◆ 婴儿潮是这样到来的 028
◆ 希望得到母亲认同的母亲 033
◆ 所有母亲都会施压  036
◆ 隐形的婴儿潮父亲  040
第二章　女人曾经如何战斗？今后该如何战斗？
◆ 谁也敌不过名为母亲的女性 042
◆ 个人的即政治的 049
◆ 性解放与妇女解放运动 052
◆ 上野千鹤子为何成为女权主义者？ 059
◆ 靠牛仔裤夺回了性主体权？！
◆A 面与B 面/ 市场与家庭 066
◆ 残疾人人权运动与女性主义。反优生保护法恶改运动 071
◆ 职业女性与家庭主妇的割裂应该怪谁？ 075
◆ “活动主妇”的斗争方式 077
◆ 免费幼保割裂女性 079
第三章　认真思考婚姻·恋爱·育儿
◆ 将战场转移到日常生活中的女性 089
◆ “一人一杀”。从家庭开始改变社会！ 091
◆ 男性不会主动改变是因为坐享“男性既得利益”  095
◆ 婚姻、恋爱，不可小看！ 097
◆ 经过半个世纪，女性的结婚意愿改变了？ 101
◆ 女性职员从“新娘候选”变成“战斗力”103
◆ 生孩子是父母的利己行为 106
◆ 一切的不重视都会影响孩子 109
◆ 强行干涉孩子却不打扰丈夫的妻子，逃离妻子的丈夫 111
◆ 如果不保持缜密的交涉，夫妻关系就不会改变 113
第四章　女性主义与性主题。永别了，大叔式思维！
◆ 叔味浓郁？！东大陋习？！ 119
◆ 以女儿母亲的身份思考“性” 121
◆ 歼灭大叔式思维！124
◆ 以儿子母亲的身份思考“性” 127
◆ “女性主义= 性保守”的误解 131
◆ 受欢迎的女人即好推倒的女人？133
◆ 我们被洗脑了太多事情！ 136
◆ 儿童动漫中不断蔓延的男女不匹配 138
◆ 高潮，这就是我的革命！141
第五章　我是女权主义者？
◆ 女权主义者不受欢迎、讨人嫌、受欺负？ 149
◆ 就是要以抵制的方式强迫电视节目和广告吸取教训 151
◆ 女权主义者的形象改变了！154
◆ 男人很清楚自己的权力优势 158
◆ “女权主义者= 女人想当男人”的误解  161
◆ 只有女性参战才算平等？ 163
◆ 学校能教女性主义吗？  165
◆ 战斗应激反应的问题是同性友爱的象征 169
◆ 女性主义是让女人坦然接受并爱上女人身份的思想 172
◆ 我是女权主义者！ 174
◆ 结语 179