译者序
绪言
第一章 宏大的政治分裂时代
一 南与北
分裂混乱的四百年；分裂的根本原因；开放型地域·华北自然降水农耕地带；
华北各地的独立性；森林型地域·长江流域；悠然的昔日江南；汉民族的江南开发；南北地位的逆转
二 华北的异族
“五胡”；匈奴及其南北分裂；迁居华北的南匈奴；匈奴的民族构成；羯；鲜卑；羌·氐
三 长江中下游流域的异族
武陵蛮；武陵蛮与汉文化；山越；安家之民；越族与台湾高山族；民族迁移与国家形成
第二章 华夏文明圈的扩大
一 东亚世界的胎动
东方各国的建国之路；高句丽；三韩；倭（日本）；东亚文明圈；华夏文明的扩散
二 丝绸之路与华夏文明
中国佛教的成立—高僧鸠摩罗什；汉族的西域活动；漂泊之湖；繁荣的东西
贸易；粟特商人；地中海世界与东亚世界；断绝的世界与恒久的世界；中国知识人与贵族制社会
第三章 贵族制社会形成的序曲——2世纪的华北
一 汉代社会与豪族的扩张
产生贵族的根基—乡村社会；以里为基本单位的乡村共同体；儒教思想的浸透；儒教的国家、社会理念；富农的出现及其豪族化；乡村共同体的崩溃；两种社会倾向
二 东汉的贵族、宦官与党锢事件
东汉政权的性质；东汉的外戚贵族；外戚贵族的特质；宦官及其政治支配；知识人与乡论；清议沸腾；党人的扩大；党锢事件；彻底弹压后的清议人等
三 黄巾之乱与五斗米道
贫农的激增；新兴宗教太平道及其军团化；动乱爆发及其余波；五斗米道建立的宗教王国；共同体理想国的蓝图
四 三国鼎立
外戚、宦官溃灭与东汉的末路；从群雄割据到三国鼎立
第四章 贵族制社会的成立——3世纪的华北
一 “士”阶层与曹魏国家
知识人的隐逸思潮；知识人的乡村指导力；逸民的社会意义；“士”阶层形成；掌握权力体相互间的结合点；魏国成立—禅让的开始；禅让中所见的中世精神
二 九品中正制度与贵族
“九品中正”之制；中正倒向权力；贵族制社会的出现与“清谈”；贵族社交界的潮流；魏晋易代与竹林七贤
三 屯田与户调式
兵户与屯田；户调式；晋王朝的统治理念；西晋灭亡
第五章 开发领主制社会——3世纪的江南
一 孙吴政权下的江南社会
华北贵族与江南；吴国的建立；江南的知识人；吴、蜀的主从关系；世兵制—诸将军的军团世袭制度；屯田军的江南开发；开发领主性统治体制的形成
二 孙吴政权的崩溃
主从关系解体；屯田体制的崩溃；吴国战斗力的丧失
三 江南豪族与流民
吴国灭亡后的江南；豪族间的等级落差；成汉王国的成立与流民；石冰的流民叛军与江南豪族
第六章 贵族制社会的落定——4世纪的江南
一 江南豪族与司马睿政权
陈敏之乱与江南豪族的动向；晋朝皇族司马睿登场；司马睿政权的成立；华北乡论主义的伟力；江南豪族的分裂；贵族统治的再生
二 东晋贵族制社会
与镰仓时代东国相近的江南情形；来自华北流民的无声压力；王与马；王导的天才政治能力；王敦、苏峻之乱；北府和西府；流民集团的定居化；西府军团长桓温；王导的后继者：谢安；淝水之战
三 东晋衰亡
贵族制的裂痕；孙恩之乱；卢循之乱；桓玄的楚国与刘裕的政变；时代转变的来临
第七章 贵族制社会的变异——5—6世纪前半的江南
一 宋齐军事政权与贵族
刘宋立国；贵族丧失军权；元嘉之治；寒门武人的发迹；宋齐交替；恩倖与商人；货币经济的发展；5世纪的总决算
二 南朝的黄金时代.
梁朝建国；竞相盛放的江南文化；大胆的经济政策；流亡农民与军队组建；局面飞速崩溃：消费热与贵族；贵族的衰落与走向败局之路
第八章 贵族制社会的崩溃——6世纪后半叶的江南
一 侯景之乱
北朝降将侯景；首都建康陷落；统一的崩溃
二 贵族的没落
贵族的惨状；西魏攻略江陵；残存贵族的地位与作用
三 陈王朝的兴亡
陈霸先发迹；陈朝成立；新兴的实力者们；南朝文化的余晖；南朝灭亡；江南的财富与文化
第九章 异民族各国的形成—4 世纪的华北
一 匈奴系统各国
匈奴族自立及其原因；五胡十六国开幕：刘汉建国；汉至前赵；石氏后赵称霸河北；宗室性军事封建制；后赵灭亡；冉闵的魏国
二 鲜卑慕容部、氐、羌等各国
前燕国的成长；前燕灭亡；推进汉化；前秦统一华北；名君苻坚的理想主义；前秦的崩溃；前秦灭亡的原因；华北东半部的兴亡；华北西半部的兴亡
第十章 北魏帝国与贵族制—5 世纪的华北
一 北魏帝国的形成
鲜卑拓跋部建国；北魏统一华北；北族军团与州镇制；汉族知识人（士大夫）的协力；国史事件与北魏朝廷的混乱
二 通往贵族制国家之道
汉族士大夫的潜力；三长制（邻组制度）；均田法及其实施；孝文帝的汉化政策；强行迁都洛阳
三 贵族制国家的成立
从胡族国家到华夏式国家；习俗的华夏化；详定姓族
第十一章 从贵族制国家走向府兵制国家
—6 世纪的华北
一 北魏帝国解体
洛阳的繁荣；贵族制国家的废弛；中央军人的不满爆发：羽林之变；地方军人的不满加剧；六镇、城民大乱
二 东西二重政权的出现
北魏灭亡；东之高欢与西之宇文泰；东西二政权的使命
三 东魏—北齐的悲剧
东魏的苦恼；弹压勋贵与北齐诞生；文宣帝之昏乱；北齐的末路
四 西魏—北周的成功
新军团组织—府兵制；周礼式官制的施行；北周帝国的华北统一
五 迈向新时代的展开
北周灭亡；分裂时代的终结；新时代的使命；知识人的愿望—《颜氏家训》；知识人的强韧性；通往科举之道
结语
解说
参考文献
年表