骨盆美体操

谷玉惠

文学

美体 健康 盆骨美体操 养生 盆骨 修身 日本 健身

2008-10

内容简介
《骨盆美体操》所介绍的“骨盆美体操”，是一种以修复骨盆歪斜为基础，使身体机能恢复正常，解决身体不适的骨盆复位方法。而且，只需要做简单的动作，如腰部和臀部上下、左右扭动等，在轻松、愉悦的状态下就能完成。如果您渴望拥有健康的、且不会反弹的美好身材，那么，首先您得让您歪斜了的骨盆复位，然后再进行以骨盆为基础的美腹、美臀、美腿体操练习。这样，您就可以锻炼出完全没有赘肉的好身材。
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热门评论
  • 团800网的评论
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  • Cj小崔崔的评论
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  • 私人-减肥师的评论
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  • 姐姐说名字太长Joan的评论
    今天看一个帖子才发现自己的盆骨也许有问题，据说有个骨盆美体操有用，另外还有个瑜伽动作可以纠正视频，视频 视频 赶紧记录下来
  • 美食美容减肥的评论
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  • 我是家政女皇的评论
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  • 西美斯医疗美容的评论
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