第0章　以色列：在中东走直线 离开约旦以后　2 橄榄山上　11 圣城耶路撒冷　15 地中海活在当下　22 海法　28 第一章　埃及：时间的脚印 车站的连环骗局　34 开斋节的狂欢　40 最倒霉的人　45 开罗时间　57 卢克索神庙　62 国王谷　68 第二章　苏丹：世界的火炉 以天为盖，以地为铺　72 穿越撒哈拉沙漠 78 挖一身宝贵财富 84 第三章　埃塞俄比亚：已经不是难民营 埃塞俄比亚到处是难民吗？　88 一个世纪的旅程　91 非洲奇迹　94 丹莫若　100 病在撒哈拉以南 105 第四章　肯尼亚：动物世界 放马过来吧，东非大草原 110 内罗毕，小味　116 生猛的动物世界　120 第五章　乌干达：非洲的珍珠 黑人眼中的中国 126 别看我洗澡　133 七个人搭车　135 第六章　卢旺达：像巧克力的味道 这块巧克力的味道　138 第101种死法　141 丘陵都市　144 卢旺达饭店　148 第七章　布隆迪：只有芝麻那么大 弹丸之地　154 搭讪　160 第八章　坦桑尼亚：狂野的时光 一个崭新的地盘　166 门票和富人街　177 海边搭帐篷刷夜　182 一个人的海　187 借宿在海外的中国公司　196 第九章　马拉维：芒果和冒险 借到更多钱的当总统　202 芒果的世界　208 荒岛探险　212 群蛾惊魂　216 第十章　赞比亚：当青春遇见旅行 传说中的大钞　224 世界的路口　230 人生何处不相逢　236 后记 回到原点　240