◇第一站 最精彩的就在家门口 {东亚} 一休大师与盲女的故事 {日本Part1} 北海道：解脱自我的梦想 {日本Part2} 冲绳：琉球的前生今世 {日本Part3} 全世界最冷清的唐人街 {韩国} ◇第二站 丝绸之路的另一端 {中亚中东} 寻找唐僧笔下的大佛 {阿富汗} 体验伊朗的悠闲与浪漫 {伊朗} 去迪拜淘金 {阿联酋} 让你心惊胆战的物价 {科威特} 中东人爱吃西方快餐 {巴林} 一个渔村两个国家 {阿曼} 中东版陕北窑洞 {约旦} 阿拉伯女孩的时尚生活 {叙利亚} 中东小巴黎 {黎巴嫩} 和以色列男女大兵的零距离接触 {以色列} ◇第三站 世界屋脊的南面 {南亚} 炮制一场明星婚礼 {不丹} 漫天花雨的浪漫圣城 {印度} 美景相伴的“苦”旅 {巴基斯坦} 印度洋中的眼泪 {斯里兰卡} 时光倒流一百年 {孟加拉} 未来水世界 {马尔代夫} ◇第四站 文明的边缘如此绚丽 {东南亚} 探访未被开发的“密境” {老挝} 简单、自然、原始 {东帝汶} 带我去月球 {马来西亚} 伊洛瓦底江畔的万塔之城 {缅甸} 小岛天堂 {泰国} 火山下的极乐世界 {印度尼西亚} 苦难后的微笑 {柬埔寨} 有滋有味的“菲式春节” {菲律宾} 印象中的富有之国并不富有 {文莱} ◇第五站 它们的美丽与哀愁 {欧洲} 高迪和他的童话世界 {西班牙Part1} 五彩琉璃和斗牛 {西班牙Part2} 此城只应天上有 {安道尔} 穿越时空的漫步 {葡萄牙} 征服世界抑或被世界征服{英国} ◇第六站 阳光灼热的地方 {非洲} 充满美好与希望的海角 {南非} 世界上最古老的沙漠 {纳米比亚} 神奇的内陆湿地 {博茨瓦纳} 掀起80后移民非洲的热潮 {赞比亚} 壮丽的维多利亚瀑布 {津巴布韦} 满街都是“黄脸婆” {科摩罗} ◇第七站 水上世界的独特魅力 {大洋洲} 五彩缤纷的热带雨林 {澳大利亚} 海底泥浆能美容 {帕劳} 星球大战计划 {马绍尔群岛} 探访水上人家 {巴布亚新几内亚} 被文明遗忘的角落 {所罗门群岛} ◇第八站 古代文明未曾消失 {中南美洲} 圣菲波哥大的城市变脸 {哥伦比亚} 童年记忆里的香蕉之国 {巴拿马} 中美洲的小瑞士 {哥斯达黎加} 火山湖畔的小镇 {尼加拉瓜} 青鸟不到的地方 {洪都拉斯} 最快乐的国家 {萨尔瓦多} 玛雅人的后现代生活 {危地马拉} ◇第九站 传统文化孕育现代文明 {北美洲} 街头艺术增添城市魅力 {墨西哥} 第一次亲密接触 {美国} 加勒比海岸的浪漫诱惑 {古巴} 短跑冠军的诞生地 {牙买加} 曾经的海盗聚集地 {巴哈马} 美洲最小的国家 {圣基茨和尼维斯} 世界闻名的长寿国 {多米尼克} 西印度群岛上的“海伦” {圣卢西亚} 加勒比海上的思考者 {圣文森特和格林纳丁斯} 彩虹之国 {格林纳达} 海上印度寺庙 {特鲁尼达和多巴哥} 中南美洲的小荷兰 {荷属安的列斯群岛} ◇后 记 彳亍世界为哪般