Chapter 1 一个人的奋斗 有些路要独自行走 我承认贫穷，但不为此羞耻 从负能量到正能量有多远 以自己喜欢的方式过一生 活得无趣，你需要的是一份激情 奋斗，永远是一个人的事 在去往未来的路上我们并肩而行 挫折有利于成长，只是对少数人 人应该怎样过完自己的一生 讳疾忌医，逃避问题，谁不会 人生苦短，为什么要那么拼命 你会花十九年的时间专注于一件事吗 你需要真正的好鸡汤，而不是炖烂的老鸡汤 Chapter 2 一个人的情绪 我的自卑情绪 不想成为七十亿中的一个偶然 在深夜那无边际的黑暗里独行 一路都在丢失朋友 独乐乐不如众乐乐 在去往幸福的路上 小城镇恋爱的尴尬 三个90后女生的婚姻观 孤身一人，病入膏肓，谁来照顾你 如果一辈子只跟一个人纠缠，那该多好 女人表达深情的方式有不同 量爱而行，爱有几分，就努力几分 拉黑一个曾经很喜欢的人 初恋受过伤，就再也不相信爱情吗 谁说刚认识不久就不能表白了 隔代人的教育，留守儿童的成长 爱的教育：孩子最需要的是爱 我没有在打亲情牌 Chapter 3 一个人的当下 勇敢的人才会有爱情 假如生活一次又一次地打击了你 再多外人的侧目都抵不过一句我喜欢 人啊，总要有点精神寄托 火烧眉毛，且顾眼下，往后的事往后再说 怎样才算心理成熟 不能知行合一，听再多大道理也是枉然 “表里不一”是对写作者最好的赞美 哪怕没有阳光，依然活得灿烂 但愿我和你，是一支唱不完的歌 做一个自爱、自重、自私的人 集体荣誉与特立独行 我们都被囚禁在一座孤独的铁塔里 Chapter4 一个人的彷徨 2015年6月25日：爸爸复发了 2015年6月27日：一天两千块 2015年8月10日：尽力而为吧 2015年8月26日：妈妈的电话 2015年8月27日：东台人民医院 2015年8月28日：小姑姑和小姑父 2015年9月3日：二奶奶的葬礼 2015年9月4日：回上海 2015年9月5日：爸爸去世了 2015年9月7日：爸爸的骨灰 2015年9月16日：开始新生活、 后记