第一章加德满都：此处和彼处杜巴广场Durbar square天空·广场活女神库玛利阿涅塔的一天曾经的嬉皮士天堂灯火阑珊处杜巴广场的庙宇杜巴广场地图帕格马提河Bagmati River毁灭与创造火葬牺牲无名的忧愁猴子的故事帕格马提河边的养老院神通广大的哈曼努帕格马提河畔庙宇帕格马提河畔地图帕坦Patan瞬间·历史·帕坦帕坦的阴天与神同在帕坦博物馆帕坦的庙宇帕坦的餐厅及旅馆帕坦古城的地图巴克特普尔Bhaktaper行走与停留毗湿奴杀死恶魔巴克特普尔之街头暴力事件陶器店里的小女神即使全世界都下雨舞蹈的女子雕像狗巴克特普尔的庙宇巴克特普尔古城区地图巴克特普尔古城区地图巴克特普尔餐厅及旅馆泰美尔区Thamel生活在此处谁家花落有风景的房间Helena’s的牛排初恋小小吃在不同的窗口看相同的风景泰美尔区餐厅及旅馆泰美尔区地图第二章博克拉：在神的翅膀下在神的翅膀下空城记不要杀生要有光斗牛沉睡的蝴蝶博克拉的景点及庙宇博克拉周边徒步博克拉餐厅及旅馆博克拉地图第三章安纳普尔那：冰河的梦魇冰河的梦魇气味艳遇避雨生坐看云起法国女人荒原死亡地带相忘于江湖雨中行云母店主之妻天使斗智斗勇安纳普尔那大本营安纳普尔那大环线佐莫索姆徒步安纳普尔那地图第四章塔莱：天底下最灿烂的土地天底下最灿烂的土地自己的土地妙语偶得大象的故事洗澡夜奔塔鲁和奇塔拉普提河独木舟疲倦的小灰点拉达和她的小旅店奇旺功略奇旺动植物分布奇旺地区旅馆奇旺国家森林公园地图塔莱大事纪尼泊尔历史年表