Chapter 1　小人物 1　回首往事，不过是虚惊一场 2　一个百度都找不出来的地方 3　原来有些东西，没有就是没有 4　我突然开始感觉良好 5　别怕，爹会想办法 6　考入校广播站完全是个意外 7　我算明白生孩子有多不容易了 8　我再次感到自己的运气还没用完 9　不擅长的事，越做越消耗人 10　开始尝试脱口秀的风格 11 抓住幸福其实比忍耐痛苦更需要勇气 Chapter 2　态度 1　人生得意须认 2　充满正义感的负能量 3　为什么不拔电源 4　我们都是超能力者 5　人生就如同一场RPG游戏 6　忍辱负重的好青年 7　信息爆炸与三观全毁 8　信息爆炸与谣言粉碎机 9　绝望生活中的英雄梦想 10　女人能顺利长大，真是件不容易的事情 11　了不起的堂吉诃德 12　什么倒霉事都别去愁它，最坏无非一死 13　越是短暂的东西，越值得拥有 14　最可怕的是轻易挥霍掉别人梦寐以求的东西 15　自称活得像狗一样的男人 16　唯一让我无言以对的朋友 17　出来混，迟早都要还 18　一种极其具有魔幻现实主义的行为 19　每天醒来，都觉得生活待我不薄 Chapter3　风格 1　身为咸鱼，却有鲤鱼跃龙门的志气 2　从小立志，长大以后要天天吃方便面 3　唯有美食不可辜负 4　中国好身材 5　地下交通站 6　假装有人等你回家，总归是好事 7　玩到最后，你总有一手牌能翻身 8　所有的人都面无表情 9　那些类似希望的东西，是幻觉吗？ 10　火车怪客 11　做夫妻能到这境界，也堪称奇观 12　偶尔也可以自己跟自己玩会儿 13　一个去过就不想离开的地方 14　这如流水线一般的普通一生 15　一出反讽的人生喜剧，充满乐观性的悲观 16　专业户演员 17　发生在直播间里的故事 18　提前召开的新书发布会 Chapter 4　听歌 1　我早已失魂落魄——窦唯 2　永远的演歌女王——美空云雀 3　如今我却风华正茂——朋克教母帕蒂?史密斯 4　霍洛维茨在家中 5　陈氏情歌 6　西西弗斯之歌 7　光阴的故事——罗大佑 8　只差一步 9　当爱已成往事——林忆莲 6 10　神曲之母——龚琳娜 11　世界末日女朋友 12　自造飞机厂的人——张楚 13　八位机音乐盒——YMCK